【运动医学】男子长跑10年，心脏却出了问题，运动到底是护心还是“伤心”？

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-9-9 04:21

本帖最后由汇泉湾泳客于 2021-9-9 04:21 编辑

@香官愚叟 @山苗 @DLW @尘埃落定 @蓝色海湾 @崔大嘴 @山水游@牛弟的阿哥 @wan老兵新传 @小鱼儿外婆 @沈阳天路 @岸上人 @威海杆哥 @今来 @铁锚 @大道致简 @冬晨泳@洪499683166 @Q八大关

52岁的孙先生是一名跑者，他从十年前就开始跑步，从一开始的自己跑，到后来开始参加马拉松，坚持跑步以来，他的体重得到了控制，慢慢地他也真正地爱上跑步这项运动了。一次他在跑步的过程中，突然感到眼前发黑，接着就晕倒了，同伴及时把他扶起来，还好很快他就恢复正常了，但不知道这是怎么回事。

之后这种情况又发生过一次，有跑友跟他说，建议他戴个心率表，跑的时候就可以知道自己的心率是多少了，之后他跑步的时候这样做了，然后又有了不适的感觉，他停下来看了看心率，170多。这种情况接连发生过几次了，他就去看医生，没想到他的心脏出了问题，得了房颤，而这跟他长跑十年有一定的关联。

他很是不解，不是都说运动有益健康吗？可以保护心脏吗？但为什么自己坚持下来的结果，却是把心脏跑出问题了？

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-9-11 04:13

威海杆哥发表于 2021-9-10 08:08
多谢邹哥加分给力

威海杆哥 · 发表于 2021-9-10 08:08

威海杆哥发表于 2021-9-9 08:28
提醒的好应该牢记

多谢邹哥加分给力

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-9-10 04:13

冬晨泳发表于 2021-9-9 20:02
运动可以健身心，但要适量。

谢谢老朋友冬晨泳关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-9-10 04:12

威海杆哥发表于 2021-9-9 15:38
不客气

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-9-10 04:12

岸上人发表于 2021-9-9 15:36
适量运动有益健康！

谢谢老朋友岸上人关注，点评

冬晨泳 · 发表于 2021-9-9 20:02

运动可以健身心，但要适量。

刘建华 · 发表于 2021-9-9 17:33

科学运动是适量
一人身体一个样
适应自己来运动
莫要攀比不自量

刘建华 · 发表于 2021-9-9 17:31

科学运动是适量
一人身体一个样
适应自己来运动
莫要攀比不自量

威海杆哥 · 发表于 2021-9-9 15:38

汇泉湾泳客发表于 2021-9-9 14:49
谢谢老朋友杆哥关注，点评

不客气

岸上人 · 发表于 2021-9-9 15:36

适量运动有益健康！

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-9-9 14:51

泽雅发表于 2021-9-9 10:29
选择适宜自己身体的运动是很重要的。

谢谢老朋友泽雅长老关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-9-9 14:51

今来发表于 2021-9-9 10:13
适可而止

谢谢老朋友今来兄关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-9-9 14:50

868584 发表于 2021-9-9 09:33
提醒得很及时!

谢谢老朋友868584关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-9-9 14:50

山苗发表于 2021-9-9 09:13
运动可以健身心，但得要适量。

谢谢老朋友山苗长老关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-9-9 14:49

威海杆哥发表于 2021-9-9 08:28
提醒的好应该牢记

谢谢老朋友杆哥关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-9-9 14:49

蓝色海湾发表于 2021-9-9 04:54
运动可以健身心，但要适量。

谢谢老朋友海湾大哥关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-9-9 14:48

尘埃落定发表于 2021-9-9 04:41
合理的运动才是收获健康的保证！

谢谢老朋友尘埃落定第一时间关注，点评

泽雅 · 发表于 2021-9-9 10:29

选择适宜自己身体的运动是很重要的。

今来 · 发表于 2021-9-9 10:13

汇泉湾泳客发表于 2021-9-9 04:21
要提醒大家的是，这不是绝对的标准，在不同的情况下，天气、缓解等因素可能带来一定的影响，运动时的心率可 ...

适可而止

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