【建议】心脏不好的人，常做这几种运动，心脏反而越来越年轻！— 2021-09-06

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-9-10 04:21

本帖最后由汇泉湾泳客于 2021-9-10 04:21 编辑

@香官愚叟 @山苗 @DLW @尘埃落定 @蓝色海湾 @崔大嘴 @山水游@牛弟的阿哥 @wan老兵新传 @小鱼儿外婆 @沈阳天路 @岸上人 @威海杆哥 @今来 @铁锚 @大道致简 @冬晨泳@洪499683166 @Q八大关

对于心脏病，大多数人的印象就是心脏病患者需要静养，甚至是走快一点都容易发生危险，事实是这样的吗？心脏病患者在生活中是运动还是静养好？我们一起来了解下这个问题吧！

得了心脏病，运动好还是休息好？

其实，对于心脏病患者来说，只有部分情况下才不适合进行运动康复。一是如果患者罹患的是不稳定的心脏病症，就容易受外界波动影响，在运动后严重的会出现心率失常等急促性的猝死情况。

二是患者本身已经处于心功能不全的情况下，盲目的运动只会加重心脏符合，产生不良影响。

三是经诊断患者是合并其它病症的心脏病情况，经过医生平菇之后运动可能会引发并发症。

除上述的三种情况以外，对于普通心脏病患者来说，在医生的指导下进行适当的运动对于健康是有帮助的。

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-9-11 16:31

冬晨泳发表于 2021-9-11 14:54
适合中老年人的运动。

谢谢老朋友冬晨泳关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-9-11 16:30

威海杆哥发表于 2021-9-11 08:20
多谢邹哥加分给力

冬晨泳 · 发表于 2021-9-11 14:54

适合中老年人的运动。

威海杆哥 · 发表于 2021-9-11 08:20

威海杆哥发表于 2021-9-10 08:23
建议提的好，要引起足够的重视！

多谢邹哥加分给力

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-9-11 04:06

威海杆哥发表于 2021-9-10 15:53
不客气

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-9-11 04:06

刘建华发表于 2021-9-10 17:18
病人应该遵医嘱量力而行莫逞能
健康生活是目标
幸福快乐享人生

谢谢老朋友刘建华版主关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-9-11 04:05

关东女侠发表于 2021-9-10 19:09
心脏病病人应该遵医嘱去做一些适合自己身体条件的运动。

谢谢老朋友关东女侠版主关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-9-11 04:05

岸上人发表于 2021-9-10 22:20
做好自己喜欢的运动

谢谢老朋友岸上人关注，点评

岸上人 · 发表于 2021-9-10 22:20

做好自己喜欢的运动

关东女侠 · 发表于 2021-9-10 19:09

心脏病病人应该遵医嘱去做一些适合自己身体条件的运动。

刘建华 · 发表于 2021-9-10 17:18

病人应该遵医嘱量力而行莫逞能
健康生活是目标
幸福快乐享人生

威海杆哥 · 发表于 2021-9-10 15:53

汇泉湾泳客发表于 2021-9-10 14:41
谢谢老朋友杆哥关注，点评

不客气

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-9-10 14:42

泽雅发表于 2021-9-10 10:09
有心脏病的人，注意锻炼方法，不能蛮干，开始运动应该是由慢到快，循序渐进，量力而行。

谢谢老朋友泽雅长老关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-9-10 14:42

今来发表于 2021-9-10 10:03
科学道理

谢谢老朋友今来兄关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-9-10 14:41

868584 发表于 2021-9-10 09:32
迭择适合自己的才好!

谢谢老朋友868584关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-9-10 14:41

山苗发表于 2021-9-10 09:04
选择适合自己的

谢谢老朋友山苗长老关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-9-10 14:41

威海杆哥发表于 2021-9-10 08:23
建议提的好，要引起足够的重视！

谢谢老朋友杆哥关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-9-10 14:40

尘埃落定发表于 2021-9-10 06:36
根据身体健康状况来进行有效的运动，不可大运动量！

谢谢老朋友尘埃落定关注，点评

泽雅 · 发表于 2021-9-10 10:09

有心脏病的人，注意锻炼方法，不能蛮干，开始运动应该是由慢到快，循序渐进，量力而行。

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