【提示】气温下降了，还能游泳吗?

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-9-3 04:31

本帖最后由汇泉湾泳客于 2021-9-3 04:31 编辑

@香官愚叟 @山苗 @DLW @尘埃落定 @蓝色海湾 @崔大嘴 @山水游@牛弟的阿哥 @wan老兵新传 @小鱼儿外婆 @沈阳天路 @岸上人 @威海杆哥 @今来 @铁锚 @大道致简 @冬晨泳@洪499683166 @Q八大关

游泳是适合一年四季的运动项目。但是，秋冬季节，早晚的温度差异明显变大，自然水域的水温也和人体的体表温度相差很多。如果您没有做继续冬泳的打算和对游泳基本常识的掌握，那么还是把你的“野泳”转到室内最好。

秋冬天气干燥，坚持秋泳冬泳可以防止皮肤干燥，保持皮肤水份，达到自然美肤的效果。秋冬天干人躁坚持秋泳可以给你清爽的生活情绪和良好的工作状态。

秋冬的太阳比较温和，游完泳后晒一晒感觉特别温暖舒适，老想多晒一会，这样可提高人体对钙的吸收。

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-9-5 04:01

威海杆哥发表于 2021-9-4 08:14
多谢邹哥加分给力

威海杆哥 · 发表于 2021-9-4 08:14

威海杆哥发表于 2021-9-3 08:20
提示的好，点赞！

多谢邹哥加分给力

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-9-4 04:14

岸上人发表于 2021-9-3 15:56
量力而行，宜少不宜多

谢谢老朋友岸上人关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-9-4 04:14

威海杆哥发表于 2021-9-3 16:05
不客气

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-9-4 04:14

关东女侠发表于 2021-9-3 17:20
科学游泳，不能攀比逞强。

谢谢老朋友关东女侠版主关注，点评

关东女侠 · 发表于 2021-9-3 17:20

科学游泳，不能攀比逞强。

威海杆哥 · 发表于 2021-9-3 16:05

汇泉湾泳客发表于 2021-9-3 14:34
谢谢老朋友杆哥第一时间关注，点评

不客气

岸上人 · 发表于 2021-9-3 15:56

量力而行，宜少不宜多

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-9-3 14:37

冬晨泳发表于 2021-9-3 11:59
天气变冷，游泳照旧，注意保暖，安全第一！

谢谢老朋友冬晨泳关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-9-3 14:36

泽雅发表于 2021-9-3 11:36
天气变冷，游泳照旧，注意保暖，安全第一。

谢谢老朋友泽雅长老关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-9-3 14:36

今来发表于 2021-9-3 10:10
适可而止

谢谢老朋友今来兄关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-9-3 14:35

868584 发表于 2021-9-3 09:07
提醒得很及时!

谢谢老朋友868584关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-9-3 14:35

868584 发表于 2021-9-3 09:07
提醒得很及时!

谢谢老朋友868584关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-9-3 14:35

山苗发表于 2021-9-3 09:00
俺这儿水温还有31度呢！

谢谢老朋友山苗长老关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-9-3 14:34

威海杆哥发表于 2021-9-3 08:20
提示的好，点赞！

谢谢老朋友杆哥第一时间关注，点评

冬晨泳 · 发表于 2021-9-3 11:59

天气变冷，游泳照旧，注意保暖，安全第一！

泽雅 · 发表于 2021-9-3 11:36

天气变冷，游泳照旧，注意保暖，安全第一。

今来 · 发表于 2021-9-3 10:10

汇泉湾泳客发表于 2021-9-3 04:31
不过，在强调运动的时候，秋冬游泳还是有不少环节要特别注意与重视：1、地冷，天凉，为避免脚底着凉，请穿 ...

适可而止

868584 · 发表于 2021-9-3 09:07

提醒得很及时!

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