【技能】你可能憋气太久了…

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-9-2 04:15

本帖最后由汇泉湾泳客于 2021-9-2 04:15 编辑

@香官愚叟 @山苗 @DLW @尘埃落定 @蓝色海湾 @崔大嘴 @山水游@牛弟的阿哥 @wan老兵新传 @小鱼儿外婆 @沈阳天路 @岸上人 @威海杆哥 @今来 @铁锚 @大道致简 @冬晨泳@洪499683166 @Q八大关

如何让呼吸更轻松可能是初学者问得最多的问题了。游泳需要大量的呼吸，但大部分时间头部在水下的呼吸，这对于陆地哺乳动物而言是一个非常不寻常的。我们获得空气的本能使事情变得更糟，很难克服这些本能。

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-9-4 05:22

尘埃落定发表于 2021-9-4 05:19
掌握好呼吸是游泳的第一要件！

谢谢老朋友尘埃落定关注，点评

尘埃落定 · 发表于 2021-9-4 05:19

掌握好呼吸是游泳的第一要件！

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-9-4 04:18

威海杆哥发表于 2021-9-3 08:06
多谢邹哥加分给力

威海杆哥 · 发表于 2021-9-3 08:06

威海杆哥发表于 2021-9-2 08:34
学习了

多谢邹哥加分给力

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-9-3 04:07

威海杆哥发表于 2021-9-2 16:56
不客气

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-9-3 04:07

岸上人发表于 2021-9-2 17:12
游泳呼吸至关重要

谢谢老朋友岸上人关注，点评

岸上人 · 发表于 2021-9-2 17:12

游泳呼吸至关重要

威海杆哥 · 发表于 2021-9-2 16:56

汇泉湾泳客发表于 2021-9-2 14:34
谢谢老朋友杆哥关注，点评

不客气

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-9-2 14:36

冬晨泳发表于 2021-9-2 11:33
得认真学习学习！

谢谢老朋友冬晨泳关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-9-2 14:35

今来发表于 2021-9-2 11:17
基本功

谢谢老朋友今来兄关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-9-2 14:34

868584 发表于 2021-9-2 09:46
得好好学习!

谢谢老朋友868584关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-9-2 14:34

山苗发表于 2021-9-2 08:51
得认真学习学习！

谢谢老朋友山苗长老关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-9-2 14:34

威海杆哥发表于 2021-9-2 08:34
学习了

谢谢老朋友杆哥关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-9-2 14:33

泽雅发表于 2021-9-2 07:29
好好学习游泳呼吸知识，掌握游泳呼吸知识是很重要的。

谢谢老朋友泽雅长老第一时间关注，点评

冬晨泳 · 发表于 2021-9-2 11:33

得认真学习学习！

今来 · 发表于 2021-9-2 11:17

汇泉湾泳客发表于 2021-9-2 04:15
所以，在任何一种情况下，（除非你有一个非常具体的战术理由进行其它训练），当你在下一次重复训练时，你应 ...

基本功

868584 · 发表于 2021-9-2 09:46

得好好学习!

山苗 · 发表于 2021-9-2 08:51

得认真学习学习！

威海杆哥 · 发表于 2021-9-2 08:34

汇泉湾泳客发表于 2021-9-2 04:15
所以，在任何一种情况下，（除非你有一个非常具体的战术理由进行其它训练），当你在下一次重复训练时，你应 ...

学习了

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