【深度好文】科学家惊人发现：养生不如养心…

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-8-29 04:21

本帖最后由汇泉湾泳客于 2021-8-29 04:21 编辑

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现代人养生的方式多种多样，数不胜数，但是卻忘了，养生不如养心。最好的养生，是内心慈悲。

《中庸》里讲：“修身以道，修道以仁”“大德必得其寿。”一个有道之人，慈悲的人，定然福寿安康。

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人有了慈悲之心，就会变得宽和

一个慈悲的人，从不斤斤计较。他们总是站在对方的角度去考虑问题，为对方开脱。

被别人冒犯，情绪也不容易走极端。他们能容人，能谅人，內心常常处于安宁的状态。

晋代著名养生家葛洪雲：“常其宽泰自居，恬惔自守，则身安静，灾害不干。”内心安宁的人，身体更少出现问题，因为情绪穩定，不会大起大落，所以气血就不会停滞。

他们敞开心扉，宽恕了别人，把愤怒、焦虑、恐惧都放出去，气血自然通常无碍。正所谓心寬一寸，病退一丈，宽恕才是最好的药方。

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-8-31 04:02

威海杆哥发表于 2021-8-30 08:15
多谢邹哥加分给力

威海杆哥 · 发表于 2021-8-30 08:15

威海杆哥发表于 2021-8-29 06:12
说得对！点赞！

多谢邹哥加分给力

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-8-30 04:39

蓝色海湾发表于 2021-8-30 04:29
谢谢！

蓝色海湾 · 发表于 2021-8-30 04:29

汇泉湾泳客发表于 2021-8-29 04:51
谢谢老朋友海湾大哥第一时间关注，点评

谢谢！

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-8-30 04:06

威海杆哥发表于 2021-8-29 15:56
不客气

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-8-30 04:06

岸上人发表于 2021-8-29 16:09
养生更需要养心！

谢谢老朋友岸上人关注，点评

岸上人 · 发表于 2021-8-29 16:09

养生更需要养心！

威海杆哥 · 发表于 2021-8-29 15:56

汇泉湾泳客发表于 2021-8-29 15:15
谢谢老朋友杆哥关注，点评

不客气

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-8-29 15:17

泽雅发表于 2021-8-29 13:49
最好的养生，是养心，养一颗慈悲的心。心怀慈悲之人，以爱待人，宽容仁厚，不役于物，也不伤于物，不 ...

谢谢老朋友泽雅长老关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-8-29 15:17

冬晨泳发表于 2021-8-29 11:18
养生不如养心。

谢谢老朋友冬晨泳关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-8-29 15:16

868584 发表于 2021-8-29 10:26
最好的养生是心宽!

谢谢老朋友868584关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-8-29 15:16

山苗发表于 2021-8-29 08:47
养生不如养心！

谢谢老朋友山苗长老关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-8-29 15:16

wan老兵新传发表于 2021-8-29 07:51
善良。感恩。慈悲。

谢谢老朋友老兵新传关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-8-29 15:15

尘埃落定发表于 2021-8-29 07:39
最好的养生，是养心。

谢谢老朋友尘埃落定关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-8-29 15:15

威海杆哥发表于 2021-8-29 06:12
说得对！点赞！

谢谢老朋友杆哥关注，点评

泽雅 · 发表于 2021-8-29 13:49

最好的养生，是养心，养一颗慈悲的心。心怀慈悲之人，以爱待人，宽容仁厚，不役于物，也不伤于物，不忧不惧，所以才能长寿。

冬晨泳 · 发表于 2021-8-29 11:18

养生不如养心。

868584 · 发表于 2021-8-29 10:26

最好的养生是心宽!

山苗 · 发表于 2021-8-29 08:47

养生不如养心！

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