【运动达人】八旬老人退休后还坚持游泳健身二十年…

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-8-12 04:24

本帖最后由汇泉湾泳客于 2021-8-12 04:24 编辑

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运动使人健康，运动更能够让我们长寿。那今天我们去认识一位八十多岁的老爷子，从退休开始就一直坚持运动，如今的身体是越来越好了，精神面貌也越来越年轻了。

在人们眼里，八十岁的老人，走起路来腿脚都不利索了，更别说游泳。那八十岁老人游泳可以吗？年过八旬的董纪保老人虽然年纪大了，但宝刀未老，仍然把游泳当做是自己的休闲健身活动。

八十岁的董纪保年轻时虽然喜欢游泳，可那时上班，没有多的时间，游泳也是三天打鱼两天晒网。退休前落下一身病。

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-8-14 04:13

威海杆哥发表于 2021-8-13 08:12
多谢邹哥加分给力

威海杆哥 · 发表于 2021-8-13 08:12

威海杆哥发表于 2021-8-12 08:24
赞

多谢邹哥加分给力

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-8-13 04:06

威海杆哥发表于 2021-8-12 16:49
不客气

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-8-13 04:06

岸上人发表于 2021-8-12 17:16
董纪保老人厉害啊！

谢谢老朋友岸上人关注，点评

岸上人 · 发表于 2021-8-12 17:16

董纪保老人厉害啊！

威海杆哥 · 发表于 2021-8-12 16:49

汇泉湾泳客发表于 2021-8-12 16:45
谢谢老朋友杆哥关注，点评

不客气

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-8-12 16:47

关东女侠发表于 2021-8-12 16:21
坚持游泳好处多多。

谢谢老朋友关东女侠版主关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-8-12 16:47

泽雅发表于 2021-8-12 11:47
八旬老人坚持游泳二十年，没进过医院的门，享受健康的快乐。

谢谢老朋友泽雅长老关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-8-12 16:46

刘建华发表于 2021-8-12 11:35
坚持锻炼是保证生活质量的基础！

谢谢老朋友刘建华版主关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-8-12 16:46

冬晨泳发表于 2021-8-12 10:56
游泳获得了健康体魄。

谢谢老朋友冬晨泳关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-8-12 16:45

868584 发表于 2021-8-12 09:45
应该成为我学习的榜样!

谢谢老朋友868584关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-8-12 16:45

威海杆哥发表于 2021-8-12 08:24
赞

谢谢老朋友杆哥关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-8-12 16:45

尘埃落定发表于 2021-8-12 07:06
游泳获得了健康体魄。

谢谢老朋友尘埃落定关注，点评

关东女侠 · 发表于 2021-8-12 16:21

坚持游泳好处多多。

泽雅 · 发表于 2021-8-12 11:47

八旬老人坚持游泳二十年，没进过医院的门，享受健康的快乐。

刘建华 · 发表于 2021-8-12 11:35

坚持锻炼是保证生活质量的基础！

冬晨泳 · 发表于 2021-8-12 10:56

游泳获得了健康体魄。

868584 · 发表于 2021-8-12 09:45

应该成为我学习的榜样!

威海杆哥 · 发表于 2021-8-12 08:24

汇泉湾泳客发表于 2021-8-12 04:25
谈及自己的“养身之道”，这个襄阳帅老爷子，坚信“生命在于运动”。董纪保老人说，很多人有个误区，以为退 ...

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