【运动医学】经常游泳，可以提高免疫力，有理有据！

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-8-2 04:13

本帖最后由汇泉湾泳客于 2021-8-2 04:13 编辑

@香官愚叟 @山苗 @DLW @尘埃落定 @蓝色海湾 @崔大嘴 @山水游@牛弟的阿哥 @wan老兵新传 @小鱼儿外婆 @沈阳天路 @岸上人 @威海杆哥 @今来 @铁锚 @大道致简 @冬晨泳@洪499683166 @Q八大关

运动能提高免疫能力是都知道的常识，但相比其它运动，有大量证据表明，游泳在这方面具备更独特的优势。

冬天淋湿头发，你可能需要担心感冒，游泳就不必。

哈佛大学医学院网站的一篇文章表明，在比体温低的水里游泳，不会增加感冒的可能性。

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-8-4 04:20

岸上人发表于 2021-8-3 16:48
游泳好处多

谢谢老朋友岸上人关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-8-4 04:20

威海杆哥发表于 2021-8-3 08:13
多谢邹哥加分给力

岸上人 · 发表于 2021-8-3 16:48

游泳好处多

威海杆哥 · 发表于 2021-8-3 08:13

威海杆哥发表于 2021-8-2 08:27
经常游泳是最好的健身

多谢邹哥加分给力

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-8-3 04:28

蓝色海湾发表于 2021-8-3 04:24
谢谢！

蓝色海湾 · 发表于 2021-8-3 04:24

汇泉湾泳客发表于 2021-8-2 05:04
谢谢老朋友海湾大哥第一时间关注，点评

谢谢！

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-8-3 04:08

冬晨泳发表于 2021-8-2 15:29
经常游泳可以提高免疫力。

谢谢老朋友冬晨泳关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-8-3 04:08

威海杆哥发表于 2021-8-2 15:04
不客气

冬晨泳 · 发表于 2021-8-2 15:29

经常游泳可以提高免疫力。

威海杆哥 · 发表于 2021-8-2 15:04

汇泉湾泳客发表于 2021-8-2 14:18
谢谢老朋友杆哥关注，点评

不客气

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-8-2 14:21

今来发表于 2021-8-2 14:20
游泳好处多多

谢谢老朋友今来兄关注，点评

今来 · 发表于 2021-8-2 14:20

汇泉湾泳客发表于 2021-8-2 04:13
增强免疫力，还有另一个原因。在游泳过程中，人体会释放内啡肽，这种物质产生愉快感和止痛，降低我们的 ...

游泳好处多多

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-8-2 14:20

868584 发表于 2021-8-2 12:11
坚持游泳好处多多!

谢谢老朋友868584关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-8-2 14:20

鱼象鱼发表于 2021-8-2 10:20
20210802玉楼春《梦里凭栏》
春意阑珊雨潺潺，罗衾不耐五更寒。
独自凭栏身是梦，流水落花莫贪欢。

谢谢老朋友鱼象鱼关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-8-2 14:19

泽雅发表于 2021-8-2 09:57
游泳好处多多。

谢谢老朋友泽雅长老关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-8-2 14:19

山苗发表于 2021-8-2 09:03
反正游泳好处不少是知道滴！

谢谢老朋友山苗长老关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-8-2 14:18

威海杆哥发表于 2021-8-2 08:27
经常游泳时最好的健身

谢谢老朋友杆哥关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-8-2 14:18

尘埃落定发表于 2021-8-2 07:30
游泳具备更独特的优势，能提高身体综合免疫力

谢谢老朋友尘埃落定关注，点评

868584 · 发表于 2021-8-2 12:11

坚持游泳好处多多!

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