【要长寿，先“养脑”？】中医告诉你日常该如何“养脑”—2021－5－15

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-5-20 04:18

本帖最后由汇泉湾泳客于 2021-5-20 04:18 编辑

@香官愚叟 @山苗 @DLW @尘埃落定 @蓝色海湾 @崔大嘴 @山水游@牛弟的阿哥 @wan老兵新传 @小鱼儿外婆 @沈阳天路 @岸上人 @威海杆哥 @今来 @铁锚 @大道致简 @冬晨泳@洪499683166 @Q八大关

众所周知，大脑是我们整个人体运动的指挥中心，一旦大脑出了问题，整个身体也会随之而来出现各种问题。可以说，大脑的发育和健康状况对一个人的生活和工作的影响都非常大，所以我们日常养脑和补脑非常重要。

脑和身体哪些部位息息相关？

脑部和我们的人体的两大器官息息相关，一个是肾一个是心。

中医认为''脑为元神之府''，脑是人体精髓和神经高度会聚之处，是生命要害之所在，人的视觉、听觉、嗅觉、感觉、思维、记忆力等都受到脑的控制。

所以我们一定要学会中医养脑健脑的方法，这样才能健康长寿。

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-5-21 16:39

威海杆哥发表于 2021-5-21 07:54
多谢邹哥加分给力

威海杆哥 · 发表于 2021-5-21 07:54

威海杆哥发表于 2021-5-20 08:38
养脑是必须的

多谢邹哥加分给力

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-5-21 04:08

刘建华发表于 2021-5-20 19:23
要长寿，先养脑，赞！
脑要聪，目要明
心要广，体要健。

谢谢老朋友刘建华版主关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-5-21 04:07

岸上人发表于 2021-5-20 21:24
要长寿，先养脑

谢谢老朋友岸上人关注，点评

岸上人 · 发表于 2021-5-20 21:24

要长寿，先养脑

刘建华 · 发表于 2021-5-20 19:23

要长寿，先养脑，赞！
脑要聪，目要明
心要广，体要健。

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-5-20 15:06

泽雅发表于 2021-5-20 14:53
养脑之道是经常性的，养脑健身长寿之道。

谢谢老朋友泽雅长老关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-5-20 15:01

小鱼儿外婆发表于 2021-5-20 14:23
一定要学会“养脑健脑”的方法，这样才能健康长寿。

谢谢老朋友小鱼儿外婆关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-5-20 14:57

今来发表于 2021-5-20 10:54
保护大脑

谢谢老朋友今来兄关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-5-20 14:57

冬晨泳发表于 2021-5-20 10:17
养脑之道就是养生之道。

谢谢老朋友冬晨泳关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-5-20 14:56

山苗发表于 2021-5-20 09:13
养脑健身都不能少！

谢谢老朋友山苗长老关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-5-20 14:56

868584 发表于 2021-5-20 09:09
养脑先得补肾!

谢谢老朋友868584关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-5-20 14:55

关东女侠发表于 2021-5-20 09:00
养脑之道就是养生之道。

谢谢老朋友关东女侠版主关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-5-20 14:55

威海杆哥发表于 2021-5-20 08:38
养脑是必须的

谢谢老朋友杆哥关注，点评

泽雅 · 发表于 2021-5-20 14:53

养脑之道是经常性的，养脑健身长寿之道。

小鱼儿外婆 · 发表于 2021-5-20 14:23

一定要学会“养脑健脑”的方法，这样才能健康长寿。

今来 · 发表于 2021-5-20 10:54

汇泉湾泳客发表于 2021-5-20 04:18
食疗方子食疗：莲子红枣汤材料：莲子、红枣6颗、冰糖适量。

保护大脑

冬晨泳 · 发表于 2021-5-20 10:17

养脑之道就是养生之道。

山苗 · 发表于 2021-5-20 09:13

养脑健身都不能少！

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