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【健康贴士】心血管疾病患者可以这样运动,又高效又安全!—2021-5-1

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1#
发表于 2021-5-8 04:24 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2021-5-8 04:24 编辑

@香官愚叟  @山苗  @DLW @尘埃落定 @蓝色海湾 @崔大嘴 @山水游@牛弟的阿哥 @wan老兵新传 @小鱼儿外婆 @沈阳天路 @岸上人 @威海杆哥 @今来 @铁锚 @大道致简 @冬晨泳@洪499683166   @Q八大关   

运动是万病之药,但对于心血管疾病患者来说,运动则是一把双刃剑。运动得当,可以帮助患者缓解症状,改善心血管功能,提高生活质量;但运动不当,也很可能加重心血管疾病,导致危险。正因为如此,很多心血管患者对于运动有一种矛盾的心度,既想运动,又怕出事,不知如何是好。


心血管病患者如何把握运动的度呢?


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27#
 楼主| 发表于 2021-5-10 04:02 | 只看该作者
岸上人 发表于 2021-5-9 21:31
运动要循序渐进,持之以恒,安全第一!

谢谢老朋友岸上人关注,点评
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26#
 楼主| 发表于 2021-5-10 04:02 | 只看该作者
威海杆哥 发表于 2021-5-9 16:38
多谢邹哥加分给力

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25#
发表于 2021-5-9 21:31 | 只看该作者
         运动要循序渐进,持之以恒,安全第一!

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24#
发表于 2021-5-9 16:38 | 只看该作者

多谢邹哥加分给力
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23#
 楼主| 发表于 2021-5-9 14:20 | 只看该作者
关东女侠 发表于 2021-5-9 13:23
根据自己身体条件去选择运动项目。

谢谢老朋友关东女侠版主关注,点评
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22#
 楼主| 发表于 2021-5-9 14:19 | 只看该作者
冬晨泳 发表于 2021-5-8 17:33
根据自身情况,适合适量运动。

谢谢老朋友冬晨泳关注,点评
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21#
 楼主| 发表于 2021-5-9 14:19 | 只看该作者
刘建华 发表于 2021-5-8 16:49
根据自身情况,适合适量运动。

谢谢老朋友刘建华版主关注,点评
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20#
 楼主| 发表于 2021-5-9 14:19 | 只看该作者
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19#
发表于 2021-5-9 13:23 | 只看该作者
根据自己身体条件去选择运动项目。

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18#
发表于 2021-5-8 17:33 | 只看该作者
根据自身情况,适合适量运动。

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17#
发表于 2021-5-8 16:49 | 只看该作者
根据自身情况,适合适量运动。

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16#
发表于 2021-5-8 15:10 | 只看该作者
汇泉湾泳客 发表于 2021-5-8 14:48
谢谢老朋友杆哥第一时间关注,点评

不客气
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15#
 楼主| 发表于 2021-5-8 14:49 | 只看该作者
泽雅 发表于 2021-5-8 10:15
心脑血管病患者,选择运动,还是根据自己的身体条件去决定运动项目,应该有医生与运动项目教练指导下 ...

谢谢老朋友泽雅长老关注,点评
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14#
 楼主| 发表于 2021-5-8 14:49 | 只看该作者
868584 发表于 2021-5-8 09:10
提醒得好!学习了!

谢谢老朋友868584关注,点评
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13#
 楼主| 发表于 2021-5-8 14:48 | 只看该作者
山苗 发表于 2021-5-8 08:58
得科学合理的运动!

谢谢老朋友山苗长老关注,点评
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12#
 楼主| 发表于 2021-5-8 14:48 | 只看该作者

谢谢老朋友杆哥第一时间关注,点评
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11#
发表于 2021-5-8 10:15 | 只看该作者
     心脑血管病患者,选择运动,还是根据自己的身体条件去决定运动项目,应该有医生与运动项目教练指导下进行。

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10#
发表于 2021-5-8 09:10 | 只看该作者
提醒得好!学习了!

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9#
发表于 2021-5-8 08:58 | 只看该作者
得科学合理的运动!

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