【看完大悟】为什么要“春捂秋冻”？—2021-04-28

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-5-1 04:17

本帖最后由汇泉湾泳客于 2021-5-1 04:17 编辑

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“春捂”是传统的养生之道，因为春天的气温升降不定，需要靠增减衣物来平衡人体的温度，才不会受到杂病的困扰。

“春天孩儿脸，一天变三变。”

冬季转入初春，乍暖还寒，气温变化又大，过早的脱掉棉衣，一旦气温下降，就难以适应，会使身体抵抗力下降。

冬季穿了几个月的棉衣，身体产热散热的调节与冬季的环境温度处于相对平衡的状态。

这时，病菌乘虚而入袭击机体，容易引发各种呼吸系统疾病，导致感冒、气管炎、关节炎等疾病。

“春捂秋冻”最重要的原则，是不“捂”不行，“捂”过了也不行。

冬季一过，就早早地脱去棉衣，容易患上风寒感冒；穿太多又怕捂出汗，更怕捂出湿疹。

因此，把握“春捂”的度就十分重要。

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-5-2 14:42

威海杆哥发表于 2021-5-2 08:19
不客气

威海杆哥 · 发表于 2021-5-2 08:19

汇泉湾泳客发表于 2021-5-2 04:28
谢谢老朋友杆哥关注，点评

不客气

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-5-2 04:28

威海杆哥发表于 2021-5-1 14:26
读帖子长学问了

谢谢老朋友杆哥关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-5-2 04:27

山苗发表于 2021-5-1 14:36
“春捂秋冻”还是很有科学根据的！

谢谢老朋友山苗长老关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-5-2 04:27

冬晨泳发表于 2021-5-1 16:10
中国的习俗，经验的总结，春捂秋冻好。

谢谢老朋友冬晨泳关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-5-2 04:27

关东女侠发表于 2021-5-1 16:59
“春捂”不仅捂身子，也要“捂”心灵。

谢谢老朋友关东女侠版主关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-5-2 04:26

刘建华发表于 2021-5-1 18:16
不听老人言，吃亏在眼前。

谢谢老朋友刘建华版主关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-5-2 04:26

岸上人发表于 2021-5-1 20:47
学习了

谢谢老朋友岸上人关注，点评

岸上人 · 发表于 2021-5-1 20:47

学习了

刘建华 · 发表于 2021-5-1 18:16

不听老人言，吃亏在眼前。

关东女侠 · 发表于 2021-5-1 16:59

“春捂”不仅捂身子，也要“捂”心灵。

冬晨泳 · 发表于 2021-5-1 16:10

中国的习俗，经验的总结，春捂秋冻好。

山苗 · 发表于 2021-5-1 14:36

“春捂秋冻”还是很有科学根据的！

威海杆哥 · 发表于 2021-5-1 14:26

汇泉湾泳客发表于 2021-5-1 04:17
“春捂”不仅捂身子，也要“捂”心灵。
怀抱大自然中春的气息，别让这生机盎然的难得美景，流失于不经意间 ...

读帖子长学问了

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-5-1 14:20

868584 发表于 2021-5-1 09:25
看帖长知识了!

谢谢老朋友868584关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-5-1 14:20

泽雅发表于 2021-5-1 07:00
中国的习俗，经验的总结，春捂秋冻好。

谢谢老朋友泽雅长老第一时间关注，点评

868584 · 发表于 2021-5-1 09:25

看帖长知识了!

泽雅 · 发表于 2021-5-1 07:00

中国的习俗，经验的总结，春捂秋冻好。

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-5-1 04:17

“春捂”不仅捂身子，也要“捂”心灵。

怀抱大自然中春的气息，别让这生机盎然的难得美景，流失于不经意间。

又是一年春来到，也别忘了向身边一直陪伴着你的人们，送去春的问候与关怀，不要羞于把这份感动和感恩表达出来。

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