【强烈推荐】唯有运动，治愈一切人生…—2021－4－17

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-4-19 04:53

本帖最后由汇泉湾泳客于 2021-4-19 04:53 编辑

@香官愚叟 @山苗 @DLW @尘埃落定 @蓝色海湾 @崔大嘴 @山水游@牛弟的阿哥 @wan老兵新传 @小鱼儿外婆 @沈阳天路 @岸上人 @威海杆哥 @今来 @铁锚 @大道致简 @冬晨泳@洪499683166 @Q八大关

运动，是对抗岁月最好的武器。

美国科学家曾经用了35年的时间，对400名成年人进行了一系列的测试研究，

最终得出一个结论：

坚持锻炼的人，在智力和反应方面明显高于很少运动的同龄人。

运动能改善不良情绪，使人精神欢愉，还能有效预防和治疗神经紧张、失眠、烦躁及忧郁等症状。

早在2400年前，医学之父希波克拉底就曾说过：阳光、空气、水、和运动,这是生命和健康的源泉。

运动，才是治愈一切的良药。

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-4-20 14:27

威海杆哥发表于 2021-4-20 08:29
多谢邹哥加分给力

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-4-20 14:27

威海杆哥发表于 2021-4-20 08:28
不客气

威海杆哥 · 发表于 2021-4-20 08:29

威海杆哥发表于 2021-4-19 08:03
提醒的好，要牢记。

多谢邹哥加分给力

威海杆哥 · 发表于 2021-4-20 08:28

威海杆哥发表于 2021-4-19 08:03
提醒的好，要牢记。

不客气

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-4-20 04:25

蓝色海湾发表于 2021-4-20 04:22
谢谢！

蓝色海湾 · 发表于 2021-4-20 04:22

汇泉湾泳客发表于 2021-4-19 14:35
谢谢老朋友海湾大哥第一时间关注，点评

谢谢！

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-4-20 04:12

岸上人发表于 2021-4-19 20:30
运动，是对抗岁月最好的武器！

谢谢老朋友岸上人关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-4-20 04:12

刘建华发表于 2021-4-19 16:30
运动，才是治愈一切的良药。赞！

谢谢老朋友刘建华版主关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-4-20 04:12

威海杆哥发表于 2021-4-19 15:06
不客气

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-4-20 04:12

今来发表于 2021-4-19 14:49
运动处方遵照执行
坚持天天
健康年轻

谢谢老朋友今来兄关注，点评

岸上人 · 发表于 2021-4-19 20:30

运动，是对抗岁月最好的武器！

刘建华 · 发表于 2021-4-19 16:30

运动，才是治愈一切的良药。赞！

威海杆哥 · 发表于 2021-4-19 15:06

汇泉湾泳客发表于 2021-4-19 14:36
谢谢老朋友杆哥关注，点评

不客气

今来 · 发表于 2021-4-19 14:49

汇泉湾泳客发表于 2021-4-19 04:53
6. 剧烈运动后，不宜立即休息，不宜马上洗浴，不宜暴饮，不宜大量吃糖，不宜马上饮酒，不宜马上吸烟。7. 要 ...

运动处方遵照执行
坚持天天
健康年轻

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-4-19 14:37

尘埃落定发表于 2021-4-19 12:22
运动，才是治愈一切的良药。

谢谢老朋友尘埃落定关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-4-19 14:36

山苗发表于 2021-4-19 09:50
生命在于运动，科学运动才是王道！

谢谢老朋友山苗长老关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-4-19 14:36

868584 发表于 2021-4-19 09:02
提醒得好!

谢谢老朋友868584关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-4-19 14:36

威海杆哥发表于 2021-4-19 08:03
提醒的好，要牢记。

谢谢老朋友杆哥关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-4-19 14:35

泽雅发表于 2021-4-19 06:48
实践证明，生命在于运动是颠簸不破的真理。

谢谢老朋友泽雅长老关注，点评

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