【知识普及】为什么我国游泳运动员爱去澳洲训练？

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大家应该经常能看到国家游泳队在澳洲刻苦训练的新闻，据孙杨在澳大利亚的教练布莱恩透露，中国游泳协会的到来将为俱乐部带来400万到500万美元的收入。为什么花费如此大代价也一定要去澳大利亚学游泳？为什么游泳运动员爱去澳洲训练呢？

其实啊，游泳老前辈说，外教水平么，也是参差不齐的。当然咯，高水平的还是不少的。要么中国队为什么那么喜欢去国外训练，特别是到澳大利亚呢？

中国传统的训练以有氧为主，澳洲教练的方式是高强度、短距离。训练手段非常多元，也很细致，包括他们的陆地训练也有专门的教练。中国游泳队每年都有一大批运动员去澳大利亚训练。不管是备战大型比赛，还是冬训。

那么大家为什么都喜欢澳洲呢？

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岸上人 发表于 2021-4-11 22:40
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冬晨泳 发表于 2021-4-11 15:45
看帖长知识。

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冬晨泳

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威海杆哥 发表于 2021-4-10 16:06
不客气

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山苗 发表于 2021-4-10 16:52
条件环境气候等因素！

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刘建华 发表于 2021-4-10 17:35
改革开放前天津市有室外游泳池，现在全部改成室内游泳池；即所为的提升改造，断了老百姓全民健身场所。钱花 ...

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刘建华

改革开放前天津市有室外游泳池，现在全部改成室内游泳池；即所为的提升改造，断了老百姓全民健身场所。钱花在为了冠军拿金牌，违背了“发展体育运动，增强人民体质”本意；钱应该花在全民健身，提高整体国民身体素质上；这才是发展体育运动的真正意义！

山苗

条件环境气候等因素！

威海杆哥

汇泉湾泳客 发表于 2021-4-10 15:53
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威海杆哥 发表于 2021-4-10 09:36
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868584 发表于 2021-4-10 09:13
看帖长知识了!

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泽雅 发表于 2021-4-10 06:58
澳大利亚游泳的环境好，游泳教练水平高，在世界各国是公认的，这就是招蜂引蝶。

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威海杆哥

汇泉湾泳客 发表于 2021-4-10 04:14
其实除了中国队外，英国、日本、德国、荷兰、意大利、韩国等数十个国家和地区的运动员都汇聚在澳洲，一起训 ...

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868584

看帖长知识了!

泽雅

     澳大利亚游泳的环境好，游泳教练水平高，在世界各国是公认的，这就是招蜂引蝶。

汇泉湾泳客

其实除了中国队外，英国、日本、德国、荷兰、意大利、韩国等数十个国家和地区的运动员都汇聚在澳洲，一起训练、一起竞争，和别的国家运动员一起训练可以提高运动员的实战经验。游泳培训在澳洲成为了一种产业，光是黄金海岸一带就拥有100家以上各种公办或私立游泳俱乐部。有人统计过，中国游泳在澳洲训练每年都会为黄金海岸市政府，带来400万至500万澳元的收入，折合人民币达到1900万至2400万人民币。

据说每个带出世界冠军的澳洲教练，也会收到25万美金的奖励。怪不得丹尼斯，布朗，伍德噶起劲！当然，他们的确是为中国游泳作出了贡献。

2007年，张琳开创了中国运动员前往澳洲训练的先河。从那个时候一直到现在，中国游泳队所有奥运冠军，全都由澳大利亚训练模式产生。

除了张琳，在多个项目上拥有统治实力的孙杨，伦敦奥运会横空出世的叶诗文、包揽北京奥运会女子200米蝶泳前两名的刘子歌、焦刘洋，乃至在世锦赛夺冠的宁泽涛，傅园慧，以及女子4X100接力冠军的所有成员，无一例外都曾远赴澳大利亚接受训练。中国游泳的崛起，澳大利亚帮了大忙。

难怪澳大利亚泳协出了好多限制令。限制也没用啊，大多游泳俱乐部都是私人的，教练也是自由身，价高者得，中国泳军的步伐是阻挡不了的。

汇泉湾泳客

集训组织方式独特

前面提到澳大利亚游泳实行俱乐部制，所以平日里选手们都分散在各个俱乐部以及大学的校队中进行训练以及参赛。直到大赛前的三四个月，各俱乐部以及大学内的顶尖高手才会被召进国家队，进行集训。对此，澳大利亚游泳协会主席塔斯科给出的解释是：“在距离大赛不到半年时间里挑出的选手，都是状态最好的。”这在很大程度上扩展了国家队挑选运动员的范围，更加有利于将大赛之前实力突出，状态正佳的选手选拔出来代表国家参赛。

>>>训练技术更新快 紧跟世界各强队节奏

澳大利亚游泳训练系统的训练技术不会停止在某个环节，或者仅仅依靠于某种特殊的训练方式，而总是根据本队及世界各强队的技术运用，结合自己队员的身体条件、心理特征，随后进行各种技术创新的尝试。在如今世界泳坛各项技术革新频率加快的局面下，澳洲游泳训练系统一直在紧跟世界各强队的节奏，始终保持在世界顶尖行列。

>>>注重比赛经验

澳洲游泳的俱乐部制首先保证了运动员们能够规律地参加比赛。在平日训练中，教练也十分注重比赛经验的总结与积累。他们的训练计划必须包括正确的训练量，要围绕比赛指定计划，而不是围绕训练指定计划。这样就保证了运动员在任何时间、地点、条件下都能发挥出速度，同时将其转化到他们的比赛成绩中。

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高科技仪器引入游泳训练

澳洲的游泳训练系统还引进了高科技仪器作为训练辅助手段。澳洲在训练中，一般都很注重观察运动员的训练情况，他们采用尖端仪器，对运动员训练中的每个姿势进行“慢镜头”拍摄，并进行技术分析，这对于肉眼观察不出来的比如划水动作、频率之类的微小错误动作起到了很大的辅助作用，以便于教练与运动员对回馈的信息作出及时的反应。

>>>训练方式独特

澳洲游泳训练系统下，游泳运动员力量的提高主要是在陆上训练房进行。适合的训练计划加之正确的练习方法可以使运动员从力量训练中受益，之后再在水中逐步提高自己的成绩。运动员在陆上训练房中进行的具体训练量是根据运动员的数量及参加练习运动员的年龄而定的。每逢接近重大比赛前，训练计划的目标应有所变化。当比赛临近时，最大周期的重点应从力量训练转至体能和耐力的训练。同时，不同的泳姿，自由泳、蛙泳、蝶泳和仰泳都有着与之相关的、不同的练习内容。

>>>高原训练成一大法宝

澳大利亚游泳队在赛前，尤其是在世锦赛、奥运会之前，一般会进行一段时间的高原训练。高原训练的地方多选择在美国科罗拉多州的死普林斯训练基地。随队训练的人员除教练之外，还配备了澳大利亚体育学院的运动生理专家，他们的职责是记录运动员生理指标的变化。针对四年一届的奥运会、两年一次的世锦赛以及每年的年度准备，还有各种大、中、小周期的不同，也会要求运动员根据不同发展阶段确立训练重点，以保证参赛水平与状态。