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温度又低了

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1#
发表于 2021-3-10 09:09 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
3月10日                       温度又低了
    天好了,温度却低了。由于夜里比较冷,加上早上的室外温度只有3℃,所以室外游泳池的水温只有9.4℃了。虽然水温只比昨天低了0.2℃,但人体在水里就感觉得比昨天冷,尤其是在下水时和开始的50米,寒冷的感觉特别明显。根据这样的温度,我还是保持了400米的游程,因为随着天气的好转,气温的回升,估计水温不会再次往下降了,所以在保持400米的基础上再逐渐地增加游程也是“科学”的。

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junyingkuang + 1 赞一个!
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5#
发表于 2021-3-10 19:06 | 只看该作者
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4#
发表于 2021-3-10 10:50 | 只看该作者
      保持400米游程是不错的,可以50米快速游,然后放松游50米,增加游泳的兴趣。
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3#
发表于 2021-3-10 10:25 | 只看该作者
棒极了
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2#
发表于 2021-3-10 09:48 | 只看该作者
加油!
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