【深思】钟南山心梗后反思：运动或不能解决一切，健康还需要“它们”

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  提起钟南山院士，我想大家都非常的熟悉，尤其是在今年抗击新冠疫情当中，他带领全体医护人员战胜新冠病毒，简直就是我们心目中的英雄，尤其是他的身体健康状况更是大家津津乐道的话题。

钟南山院士今年已经84岁了，但是从照片还有视频当中我们看到身体依然非常的硬朗，一点不输现在很多的年轻人。而且他在平时的时候最喜欢就是进行体育锻炼，有很多的年轻人看完以后都觉得自愧不如。

然而我们不知道的是，在2005年的时候钟南山院士曾遭遇过一次沉重的打击，由于他常年的劳累而且不注重养生，竟然突发心肌梗死，幸好发现及时才将他送进医院做了心脏支架手术，否则的话就会酿成严重的后果。

钟南山院士医生都非常喜欢运动，但是经过这次疾病以后，他感觉到运动并不能够解决一切。从此以后他也自己研究出了一套健康的生活方式，今天我们就一起来分享一下吧。

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威海杆哥 发表于 2020-12-17 16:26
不客气

汇泉湾泳客

岸上人 发表于 2020-12-17 22:31
只有身体健康了才能够让你拥有一切。

谢谢老朋友岸上人关注，点评

汇泉湾泳客

冬晨泳 发表于 2020-12-17 18:52
值得认真学习学习！

谢谢老朋友冬晨泳关注，点评

汇泉湾泳客

868584 发表于 2020-12-17 17:21
认真学习来体会!

谢谢老朋友868584关注，点评

岸上人

           只有身体健康了才能够让你拥有一切。

冬晨泳

值得认真学习学习！

868584

认真学习来体会!

威海杆哥

汇泉湾泳客 发表于 2020-12-17 14:51
谢谢老朋友杆哥关注，点评

不客气

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今来 发表于 2020-12-17 10:03
养生之道

谢谢老朋友今来兄关注，点评

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泽雅 发表于 2020-12-17 10:02
钟南山院士的养生之道值得借鉴，好好学习。

谢谢老朋友泽雅长老关注，点评

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鱼象鱼 发表于 2020-12-17 09:34
20201217[隐括] 小重山《风光任我写》
遥望千山鸟飞绝，独怜万径人踪灭。
不论平地与高峰，无限风光任我 ...

谢谢老朋友鱼象鱼关注，点评

汇泉湾泳客

山苗 发表于 2020-12-17 09:08
值得认真学习学习！

谢谢老朋友山苗长老关注，点评

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2020-12-17 09:03
学习了

谢谢老朋友杆哥关注，点评

今来

汇泉湾泳客 发表于 2020-12-17 04:29
7、睡够8个小时钟南山院士也再次强调我们人体最好的休息睡眠时间是睡足8小时，因为这样的话我们身体才能得 ...

养生之道

泽雅

     钟南山院士的养生之道值得借鉴，好好学习。

鱼象鱼

20201217[隐括] 小重山《风光任我写》
遥望千山鸟飞绝，独怜万径人踪灭。
不论平地与高峰，无限风光任我写。
【敬请指导】鱼象鱼私人会所
https://user.qzone.qq.com/3321846717/infocenter
【石门集】每日一诗：
[集句][隐括][化用][套数][用典][原创]
幸甚至哉，诗以兴怀。  
赋以咏志，颂新时代。

山苗

值得认真学习学习！

威海杆哥

汇泉湾泳客 发表于 2020-12-17 04:29
7、睡够8个小时钟南山院士也再次强调我们人体最好的休息睡眠时间是睡足8小时，因为这样的话我们身体才能得 ...

学习了

汇泉湾泳客

DLW 发表于 2020-12-17 05:05
认真学习、体会、实践。

谢谢老朋友DLW第一时间关注，点评