真的不容易

鲸鱼 · 发表于 2008-2-26 16:52

从０７年12月中旬开始,本人因身体不佳冬泳停游了2个月又一个礼拜.时隔这么长时间，还能冬泳吗？说实在话，本人一点信心都没有．可冬游的强大魅力和我对冬泳的感情，禁不住抱着试一试的想法，在０８年２月２３日起又开始游了．截止到今天，已经４天了，要说对复游的体会简单来讲就是一句话：冬泳不易，停游再复游真是太太不容易了！第一天的感觉就是拔脚，忍受不了的拔，所以我往中间走了几步用冷水沾了沾身子就赶紧上岸了．第二天我向前游了５下，感觉脚还可以忍受，但膝盖受不了，冰水刺骨膝盖像折了似的，上岸后几乎站不住，几乎迈不了步．第三天和第二天差不多，就是膝盖冻的难以忍受．今天是第四天，感觉好一点，但还是感到膝盖冻的难受，估计恢复正常状态，还得需要３至５天．有我这样实际体会的人毕竟太少了，最想告诉大家的话就是参加冬泳了，就要尽量每天坚持，至少不要间隔时间太长，否则太遭罪了，对身体也不一定好．

白鲸 · 发表于 2008-2-27 19:18

pen("friend.asp?menu=post&incept=冬湖冲","","width=320,height=170")" href="http://www.china-ws.org/BBS/ShowPost.asp?id=86469#">	No.4
大哥挺厉害,是个男子汉!

二月春风 · 发表于 2008-2-27 08:57

是个男子汉! 坚持就是胜利！

冰客 · 发表于 2008-2-27 09:53

停了一段时间,再游时心理要特别充分,且只游平时积几分之一时间,很快酒就会适应的。

白山龙 · 发表于 2008-2-27 09:09

不易呀！谢谢鲸鱼告诉我们你的感受。这几天我们都在议论呢，大家都非常佩服呀！

岸边 · 发表于 2008-2-27 09:49

很不容易呀!尤其是早春的水刺骨的凉,这几天适应就好了.

寒冰游 · 发表于 2008-2-27 13:41

佩服！

吴雪儿 · 发表于 2008-2-26 18:51

坚持就是胜利，我曾经因为有病休息了20天，后来去了也一样下。

杨帝 · 发表于 2008-2-26 17:24

原文由 [B]鲸鱼[/B] 发表:

从０７年12月中旬开始,本人因身体不佳冬泳停游了2个月又一个礼拜.时隔这么长时间，还能冬泳吗？说实在话，本人一点信心都没有．可冬游的强大魅力和我对冬泳的感情，禁不住抱着试一试的想法，在０８年２月２３日起又开始游了．截止到今天，已经４天了，要说对复游的体会简单来讲就是一句话：冬泳不易，停游再复游真是太太不容易了！第一天的感觉就是拔脚，忍受不了的拔，所以我往中间走了几步用冷水沾了沾身子就赶紧上岸了．第二天我向前游了５下，感觉脚还可以忍受，但膝盖受不了，冰水刺骨膝盖像折了似的，上岸后几乎站不住，几乎迈不了步．第三天和第二天差不多，就是膝盖冻的难以忍受．今天是第四天，感觉好一点，但还是感到膝盖冻的难受，估计恢复正常状态，还得需要３至５天．有我这样实际体会的人毕竟太少了，最想告诉大家的话就是参加冬泳了，就要尽量每天坚持，至少不要间隔时间太长，否则太遭罪了，对身体也不一定好．

白雪迎春 · 发表于 2008-2-26 21:37

是个男子汉!

冬湖冲 · 发表于 2008-2-26 21:32

大哥挺厉害,是个男子汉!

初来乍到 · 发表于 2008-2-27 02:37

[quote]原文由 [B]白雪迎春[/B] 发表: 是个男子汉!
一般一周就适应了

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