【健康之道】中老年人锻炼为什么首选游泳…

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-10-29 04:23

本帖最后由汇泉湾泳客于 2020-10-29 04:23 编辑

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九九重阳刚过，在这个节日里出现最多的词汇莫过于——健康长寿。家有一老，如有一宝。父母健康长寿，才是天下儿女最大的福气。

早前，中国发展基金会发布了《中国发展报告2020：中国人口老龄化的发展趋势和政策》，报告中提到：截止2019年年末，中国60岁及以上的老年人口数达到2.54亿，占总人口比例18.1%，65岁及以上老年人口达到1.76亿人，占总人口的12.6%。

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-11-1 04:04

岸上人发表于 2020-10-31 22:22
中老年人锻炼要首选游泳

谢谢老朋友岸上人关注，点评

岸上人 · 发表于 2020-10-31 22:22

中老年人锻炼要首选游泳

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-10-31 04:11

蓝色海湾发表于 2020-10-30 22:03
谢谢！

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-10-31 04:11

牛弟的阿哥发表于 2020-10-30 17:21

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-10-31 04:11

威海杆哥发表于 2020-10-30 15:49
多谢邹哥加分给力

蓝色海湾 · 发表于 2020-10-30 22:03

汇泉湾泳客发表于 2020-10-29 04:58
谢谢老朋友海湾大哥第一时间关注，点评

谢谢！

牛弟的阿哥 · 发表于 2020-10-30 17:21

汇泉湾泳客发表于 2020-10-30 04:06
谢谢老朋友牛弟的阿哥关注，点评

威海杆哥 · 发表于 2020-10-30 15:49

威海杆哥发表于 2020-10-29 08:48
赞一个

多谢邹哥加分给力

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-10-30 14:25

合肥冬泳发表于 2020-10-30 08:39
学习了！

谢谢老朋友合肥冬泳关注，点评

合肥冬泳 · 发表于 2020-10-30 08:39

学习了！

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-10-30 04:06

牛弟的阿哥发表于 2020-10-29 21:28
中老年人游泳的益处多多

谢谢老朋友牛弟的阿哥关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-10-30 04:06

威海杆哥发表于 2020-10-29 15:32
不客气

牛弟的阿哥 · 发表于 2020-10-29 21:28

中老年人游泳的益处多多

威海杆哥 · 发表于 2020-10-29 15:32

汇泉湾泳客发表于 2020-10-29 15:05
谢谢老朋友杆哥关注，点评

不客气

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-10-29 15:06

小鱼儿外婆发表于 2020-10-29 12:56
中老年人锻炼身体的首选是游泳

谢谢老朋友小鱼儿外婆关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-10-29 15:06

冬晨泳发表于 2020-10-29 11:08
选择游泳健身好！

谢谢老朋友冬晨泳关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-10-29 15:05

山苗发表于 2020-10-29 09:00
还是选择游泳健身好！

谢谢老朋友山苗长老关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-10-29 15:05

威海杆哥发表于 2020-10-29 08:48
赞一个

谢谢老朋友杆哥关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-10-29 15:04

泽雅发表于 2020-10-29 08:19
游泳运动与其它运动不同，不管年龄大小，不管是老弱病残，都可以下水游泳，游泳好处多多，所以说游泳 ...

谢谢老朋友泽雅长老关注，点评

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