【健康提醒】改掉恶习，快乐生活！－－2020-10-27

汇泉湾泳客

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吸烟的危害众所周知。其实，即使不吸烟，生活中某些不健康习惯造成的危害，也不亚于吸烟。

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一坐一整天

长时间坐办公室或坐车，会带来多种健康疾病。即使经常锻炼，也无法抵消久坐危害。

加拿大阿尔伯塔省卫生服务与癌症保健中心新研究发现，每年发生的近16万例乳腺癌、结肠癌、前列腺癌和肺癌，都与缺乏运动有关，但其中仅有2/3是吸烟惹的祸。

建议：

工作中，应养成定时起身走动的习惯。在家中，也应该多活动身体。

汇泉湾泳客

牛弟的阿哥 发表于 2020-10-29 21:24

牛弟的阿哥

汇泉湾泳客 发表于 2020-10-29 04:03
谢谢老朋友牛弟的阿哥关注，点评

汇泉湾泳客

岸上人 发表于 2020-10-28 22:20
改掉恶习，快乐生活

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汇泉湾泳客

牛弟的阿哥 发表于 2020-10-28 22:00
快乐是一种心情，一种自然的、积极向上的心态。
得之淡然，失之坦然，经常使自己保持一颗轻松快乐的心情， ...

谢谢老朋友牛弟的阿哥关注，点评

汇泉湾泳客

冬晨泳 发表于 2020-10-28 17:01
改掉恶习，快乐生活。

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汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2020-10-28 15:55
不客气

岸上人

           改掉恶习，快乐生活

牛弟的阿哥

快乐是一种心情，一种自然的、积极向上的心态。
得之淡然，失之坦然，经常使自己保持一颗轻松快乐的心情，才会青春永驻，才会身心健康，有了健康，才有一切。
生活不只是眼前的苟且，还有诗和远方，每一天开心，才是最重要的。

冬晨泳

改掉恶习，快乐生活。

威海杆哥

汇泉湾泳客 发表于 2020-10-28 15:39
谢谢老朋友杆哥关注，点评

不客气

汇泉湾泳客

泽雅 发表于 2020-10-28 11:23
改变自己生活中的不良习惯，走进人生健康之路。

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汇泉湾泳客

山苗 发表于 2020-10-28 11:19
必须养成良好生活习惯！

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汇泉湾泳客

鱼象鱼 发表于 2020-10-28 10:20

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威海杆哥 发表于 2020-10-28 08:30
健康要有好的生活习惯做基础

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合肥冬泳 发表于 2020-10-28 07:28
学习了！

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汇泉湾泳客

崔大嘴 发表于 2020-10-28 06:25
改掉恶习，快乐生活。

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汇泉湾泳客

DLW 发表于 2020-10-28 05:26
改掉恶习，快乐生活。

谢谢老朋友DLW第一时间关注，点评

泽雅

    改变自己生活中的不良习惯，走进人生健康之路。

山苗

必须养成良好生活习惯！