【史料】中外名人 爱冬泳…

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冬泳 , 是“高散热”的运动 , 具有无穷的魅 力。所以 ,中外名人“爱冬泳”。

毛泽东“爱冬泳”“冷水浴”。当他“风华正 茂”时 , 在湖南第一师范读书 , 那里有一口井。深秋、冬天时 ,他从井中提水往身上、头上浇 ,如同大雨倾盆 , 刺激头脑、皮肤、肌肉、四肢、五 脏。浑身上下都浇湿、淋透。坚持多年 ,锻炼身 体 ,锻炼心脏 ,锻炼意志 ;可以预防感冒 ,可以强 身 , 可以祛病 , 可以增强免疫力 , 可以增强体质。

1925 年时 ,毛泽东的《沁园春 ·长沙》,怀念 1911～1923 年的“峥嵘岁月”; 又在《湘江评论》 上写出“与天斗其乐无穷 , 与地斗其乐无 穷 , 与人斗其乐无穷”的豪言 ; 他回忆“曾记 否 , 到中流击水 , 浪遏飞舟 ? ”与“携来百侣曾游 , 忆往昔峥嵘岁月稠”。

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岸上人 发表于 2020-10-5 21:54
名人榜样在

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岸上人

        名人榜样在

汇泉湾泳客

鱼象鱼 发表于 2020-10-5 10:52

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鱼象鱼

威海杆哥

威海杆哥 发表于 2020-10-4 08:07
冬泳快乐健康

多谢邹哥加分给力

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2020-10-4 15:30
不客气

威海杆哥

汇泉湾泳客 发表于 2020-10-4 14:47
谢谢老朋友杆哥关注，点评

不客气

汇泉湾泳客

冬晨泳 发表于 2020-10-4 12:02
我冬泳，我健康，我快乐。

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汇泉湾泳客

泽雅 发表于 2020-10-4 11:46
毛泽东主席是冬泳的楷模，73岁畅游长江，一个多小时，不管风吹浪打，胜似闲庭信步。

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汇泉湾泳客

868584 发表于 2020-10-4 09:30
坚持冬泳.好处多多!

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汇泉湾泳客

868584 发表于 2020-10-4 09:30
坚持冬泳.好处多多!

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汇泉湾泳客

868584 发表于 2020-10-4 09:30
坚持冬泳.好处多多!

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汇泉湾泳客

山苗 发表于 2020-10-4 08:36
我冬泳，我健康，我快乐。

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威海杆哥 发表于 2020-10-4 08:07
冬泳快乐健康

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汇泉湾泳客

合肥冬泳 发表于 2020-10-4 06:20
不游不知道，一游真奇妙！

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冬晨泳

我冬泳，我健康，我快乐。

泽雅

     毛泽东主席是冬泳的楷模，73岁畅游长江，一个多小时，不管风吹浪打，胜似闲庭信步。

868584

坚持冬泳.好处多多!

868584

坚持冬泳.好处多多!