【关注】“生命在于运动”，还是“静止使人长寿”？今天来告诉你答案

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-9-29 04:23

本帖最后由汇泉湾泳客于 2020-9-29 04:23 编辑

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不知从什么时候开始，每晚那一群群跳着广场舞的大妈们早已成了各个小区的名场面。

但你有注意到吗？除了跳广场舞的大妈们，称得上小区名场面的还有另一拨人——下棋的大叔们。

这一动一静还真是形成强烈的对比。大妈们觉得：这上了年纪啊，就得多运动运动，人才能有活力；大叔们不服了：静止也养生，每天和邻居们打打牌、下下棋，活得逍遥自在，身体不也啥毛病都没有。

这就令人疑惑了，到底生命在于运动，还是静止使人长寿呢？

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-9-30 04:03

威海杆哥发表于 2020-9-29 16:05
不客气

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-9-30 04:03

冬晨泳发表于 2020-9-29 20:04
生命在于适度、正确的运动。

谢谢老朋友冬晨泳关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-9-30 04:03

岸上人发表于 2020-9-29 22:18
运动不仅要有“度”，还要有“量”。

谢谢老朋友岸上人关注，点评

岸上人 · 发表于 2020-9-29 22:18

运动不仅要有“度”，还要有“量”。

冬晨泳 · 发表于 2020-9-29 20:04

生命在于适度、正确的运动。

威海杆哥 · 发表于 2020-9-29 16:05

汇泉湾泳客发表于 2020-9-29 15:25
谢谢老朋友杆哥关注，点评

不客气

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-9-29 15:27

泽雅发表于 2020-9-29 11:27
众说纷纭，长寿没有秘籍，天时地利人和，也是长寿的要点。

谢谢老朋友泽雅长老关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-9-29 15:27

今来发表于 2020-9-29 10:09
养生之道

谢谢老朋友今来兄关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-9-29 15:26

868584 发表于 2020-9-29 09:55
还是迭择适合自己的最好!

谢谢老朋友868584关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-9-29 15:26

山苗发表于 2020-9-29 08:41
还是合适自己的才是最好的！

谢谢老朋友山苗长老关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-9-29 15:25

合肥冬泳发表于 2020-9-29 08:31
学习了！

谢谢老朋友合肥冬泳关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-9-29 15:25

威海杆哥发表于 2020-9-29 08:15
健身运动也要科学，更要因人而异。

谢谢老朋友杆哥关注，点评

泽雅 · 发表于 2020-9-29 11:27

众说纷纭，长寿没有秘籍，天时地利人和，也是长寿的要点。

今来 · 发表于 2020-9-29 10:09

汇泉湾泳客发表于 2020-9-29 04:23
二、愿静养者可以静养“静止使人长寿”其实没错，退休的大叔们利用下棋、打牌等方式修身养心，不也活得挺好 ...

养生之道

868584 · 发表于 2020-9-29 09:55

还是迭择适合自己的最好!

山苗 · 发表于 2020-9-29 08:41

还是合适自己的才是最好的！

合肥冬泳 · 发表于 2020-9-29 08:31

学习了！

威海杆哥 · 发表于 2020-9-29 08:15

汇泉湾泳客发表于 2020-9-29 04:23
二、愿静养者可以静养“静止使人长寿”其实没错，退休的大叔们利用下棋、打牌等方式修身养心，不也活得挺好 ...

健身运动也要科学，更要因人而异。

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-9-29 04:58

DLW 发表于 2020-9-29 04:36
生命在于正确运动。

谢谢老朋友DLW第一时间关注，点评

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