【技能】据说这是判断会不会游泳的标志?

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-9-3 04:17

本帖最后由汇泉湾泳客于 2020-9-3 04:17 编辑

@香官愚叟 @山苗 @DLW @尘埃落定 @蓝色海湾 @崔大嘴 @山水游@牛弟的阿哥 @wan老兵新传 @小鱼儿外婆 @沈阳天路 @岸上人 @威海杆哥 @今来 @铁锚 @大道致简 @天池水怪 @冬晨泳@洪499683166 @Q八大关 @探索冬泳123
有许多人游了十几甚至几十年，自诩“我会游”，其实他不能算是会游——因为他的脑袋始终挺在水面上。学游泳一定要学会换气。换气是游泳的基本素质,会不会游泳的标志是换气,会换气，哪怕你只会“狗刨”，你也算是“会游泳"。1、漂

学换气得先学漂,换句话说,学游泳得先亲近水,也就是我们常说的熟悉"水性"即漂,漂有仰漂和俯漂，俯漂——面朝下、背朝天双水耳后伸直。学习漂的首要作用是了解水性。漂是人体在水中最基本的表现,即"人生来可漂"，但初学者一旦脚不着地、脑袋入水，立刻就恐慌,而恐慌自然会引起紧张,紧张就是初学者总漂不起来的真凶！想要除去真凶得在学漂之前先做浸水练习——在浅水区，弯腰把脑袋浸入水中，默默地计数，看自己能坚持多久。这样反复地练习一段时间，就不再害怕脑袋浸水了，憋气的时间也会逐渐延长,慢慢就会漂了。

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-9-6 04:25

牛弟的阿哥发表于 2020-9-5 20:26

牛弟的阿哥 · 发表于 2020-9-5 20:26

汇泉湾泳客发表于 2020-9-4 04:11
谢谢老朋友牛弟的阿哥关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-9-4 14:53

威海杆哥发表于 2020-9-4 08:17
多谢邹哥加分给力

威海杆哥 · 发表于 2020-9-4 08:17

威海杆哥发表于 2020-9-3 08:14
提醒的好学习了

多谢邹哥加分给力

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-9-4 04:12

威海杆哥发表于 2020-9-3 16:15
不客气

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-9-4 04:11

牛弟的阿哥发表于 2020-9-3 21:37
学游泳一定要学会换气。换气是游泳的基本素质,会不会游泳的标志是换气,会换气，哪怕你只会“狗刨”，你也算 ...

谢谢老朋友牛弟的阿哥关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-9-4 04:11

岸上人发表于 2020-9-3 21:37
····

谢谢老朋友岸上人关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-9-4 04:11

合肥冬泳发表于 2020-9-3 20:17
学习了！

谢谢老朋友合肥冬泳关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-9-4 04:10

冬晨泳发表于 2020-9-3 18:18
提醒的好学习了。

谢谢老朋友冬晨泳关注，点评

牛弟的阿哥 · 发表于 2020-9-3 21:37

学游泳一定要学会换气。换气是游泳的基本素质,会不会游泳的标志是换气,会换气，哪怕你只会“狗刨”，你也算是“会游泳"。

岸上人 · 发表于 2020-9-3 21:37

····

合肥冬泳 · 发表于 2020-9-3 20:17

学习了！

冬晨泳 · 发表于 2020-9-3 18:18

提醒的好学习了。

威海杆哥 · 发表于 2020-9-3 16:15

汇泉湾泳客发表于 2020-9-3 15:09
谢谢老朋友杆哥关注，点评

不客气

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-9-3 15:11

泽雅发表于 2020-9-3 11:28
学会游泳是一种技能，会不会游泳的表现，会换气，会仰飘，会踩水，会潜泳等等。

谢谢老朋友泽雅长老关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-9-3 15:10

今来发表于 2020-9-3 10:16
**

谢谢老朋友今来兄关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-9-3 15:10

868584 发表于 2020-9-3 09:28
提醒得好!学习了!

谢谢老朋友868584关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-9-3 15:09

山苗发表于 2020-9-3 09:08
俺还不算会游泳，只因漂不起来！

谢谢老朋友山苗长老关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-9-3 15:09

威海杆哥发表于 2020-9-3 08:14
提醒的好学习了

谢谢老朋友杆哥关注，点评

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