【一线医生说】喝水过多，对人体健康有什么影响？

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-5-8 04:21

本帖最后由汇泉湾泳客于 2020-5-8 04:21 编辑

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徐照娟，是山东大学第二医院援助湖北医疗队护理组第二组的组长，今年2月初，在队员群里说到，疫情当前，为了不浪费防护服，从凌晨3点起到下班，连续10个小时没有喝水，尽管事后一直补水，但还是没有排出一滴尿液。

被称为“女超人”的徐照娟，事后接受记者采访说到，“我在群里留言的本意，就是想提醒一下大家，工作时适量饮水是非常必要的。”

10个小时不喝水的“女超人”身体仿佛被抽干了一样，疫情当下，我们由衷敬佩一线人员的艰辛与付出，但10小时脱离了水分，对人体会产生一定影响。

水分占据了人体的70%，它能够帮助人体调节温度、推动新陈代谢、促进各种营养物质吸收、运输及排毒。一旦水分不足，体内细胞缺失水分，就会造成身体机能下降。

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-5-12 04:09

岸上人发表于 2020-5-11 21:36
学习了

谢谢老朋友岸上人关注，点评

岸上人 · 发表于 2020-5-11 21:36

学习了

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-5-10 04:11

牛弟的阿哥发表于 2020-5-9 22:09

牛弟的阿哥 · 发表于 2020-5-9 22:09

汇泉湾泳客发表于 2020-5-9 04:20
谢谢老朋友牛弟的阿哥关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-5-9 04:20

威海杆哥发表于 2020-5-8 14:23
不客气

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-5-9 04:20

牛弟的阿哥发表于 2020-5-8 21:19
喝水的根本目的是满足机体对水的需求。

谢谢老朋友牛弟的阿哥关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-5-9 04:20

河江海发表于 2020-5-8 20:51
"人不要口渴了才喝水。人体肾脏在过滤水分后，半个小时即可产生尿意。大口饮水，反而不利于人体吸收，还增 ...

谢谢老朋友河江海关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-5-9 04:19

冬晨泳发表于 2020-5-8 17:40
掌握好喝水的学问是很重要的。

谢谢老朋友冬晨泳关注，点评

牛弟的阿哥 · 发表于 2020-5-8 21:19

喝水的根本目的是满足机体对水的需求。

河江海 · 发表于 2020-5-8 20:51

"人不要口渴了才喝水。人体肾脏在过滤水分后，半个小时即可产生尿意。大口饮水，反而不利于人体吸收，还增加肾脏排尿负担。"
学习了，了解。

冬晨泳 · 发表于 2020-5-8 17:40

掌握好喝水的学问是很重要的。

威海杆哥 · 发表于 2020-5-8 14:23

汇泉湾泳客发表于 2020-5-8 13:57
谢谢老朋友杆哥第一时间关注，点评

不客气

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-5-8 14:01

妫川人发表于 2020-5-8 13:26

谢谢老朋友妫川人关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-5-8 14:01

小鱼儿外婆发表于 2020-5-8 11:41

谢谢老朋友小鱼儿外婆关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-5-8 13:59

泽雅发表于 2020-5-8 10:40
掌握好喝水的学问是很重要的。

谢谢老朋友泽雅长老关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-5-8 13:59

今来发表于 2020-5-8 10:29
水生命之源

谢谢老朋友今来兄关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-5-8 13:59

山苗发表于 2020-5-8 09:33
学习了!

谢谢老朋友山苗长老关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-5-8 13:58

868584 发表于 2020-5-8 09:16
好文!学习了!

谢谢老朋友868584关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-5-8 13:57

威海杆哥发表于 2020-5-8 07:58
学习了

谢谢老朋友杆哥第一时间关注，点评

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