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感激的人

2020年4月25日

让我激动很兴奋，说我也就六十岁！


昨晚吃饭我俩人，饭菜绝对很简单，
二嫂爱吃鲫头鱼，剩下当然接着吃。
海带黄豆也剩下，拿出热热没问题，
为了二哥喝点酒，市场买来鸡架子。
小酒一喝美滋滋，白酒红酒一起来，
现在喝酒能把握，以前几乎顿顿醉。
饭后歇会去溜弯，突然想起外孙来，
他又想吃羊肉串，我得提前来联系。
今天溜弯半小时，就是为了消消食，
每天饭后百步走，能够活到九十九。
到底是真还是假，您不试试咋知道，
回家以后看电视，睡觉还是九点半。
五点十分闹表叫，睁开眼睛做按摩，
上下左右按脑袋，每天我都坚持做。
看看老冯三分钟，一目了然天下事，
老美感染九十万，巨大责任是老特。
出门五点五十一，还和昨天一个样，
打开青桔还挺快，骑车还去光明桥。
此时此刻有感受，气温明显在上升，
就是稍微有点风，时大时小有意思。
还到厕所打点水，不远地方光明桥，
远远望去是大哥，拿着相机在拍照。
放下包包脱衣服，活动活动亮身体，
虽说有风不觉凉，乘此机会来展示。
今天大哥先下水，水里喊着一个美，
我在后面跟着下，上来蝶泳十多下。
水里感觉有点凉，但是二哥能承受，
仰蛙自蝶分别来，来来回回二百米。
正如大哥所感慨，此时水里真觉美，
看见老杨来精神，原来他呀在视频。
上来以后冲身体，从头到脚好痛快，
上面气温十多度，就是有风也舒服。
小齐高兴告诉我，他的血压在降低，
昨天高到已二百，今天已降一百六。
厕所回来赶紧走，一路顺风到广场，
听着音响踩着点，此时心情无限好。
这里还是走五圈，来个视频问个好，
五圈过后来压腿，此时保安到跟前。
他在夸我身体棒，天天坚持不容易，
当他问我年龄时，我一出口他惊呆。
他说也就六十岁，给人感觉好精神，
二哥像吃蜜样甜，让我激动很兴奋。
回到家里先推轮，不多不少三十下，
量量血糖有意思，两次结果不一样。
上磅称称看体重，下来一点也开心，
今天公斤八十一，归功当然是游泳。
今天早点又变样，丝糕果子和云吞，
问我感受是什么，回答当然一个美。

山水游

快乐每一天

冬晨泳

欣赏。

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五圈过后来压腿，此时保安到跟前。
他在夸我身体棒，天天坚持不容易，
当他问我年龄时，我一出口他惊呆。
他说也就六十岁，给人感觉好精神，
二哥像吃蜜样甜，让我激动很兴奋!

汇泉湾泳客

这里还是走五圈，来个视频问个好，
五圈过后来压腿，此时保安到跟前。
他在夸我身体棒，天天坚持不容易，
当他问我年龄时，我一出口他惊呆。
他说也就六十岁，给人感觉好精神，
二哥像吃蜜样甜，让我激动很兴奋。冬泳人泳远年轻！

感激的人