【运动医学】游泳--是这四种慢性病的良药…

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-4-21 04:12

本帖最后由汇泉湾泳客于 2020-4-21 04:12 编辑

@香官愚叟 @乐载黄河故道 @山苗 @DLW @尘埃落定 @蓝色海湾 @崔大嘴 @山水游@牛弟的阿哥 @一片山水 @wan老兵新传 @小鱼儿外婆 @沈阳天路 @岸上人 @威海杆哥 @今来 @铁锚 @精灵企鹅 @大道致简 @天池水怪 @冬晨泳@洪499683166 @QD八大关 @探索冬泳123

健康和运动专家们广泛认同游泳是几乎完美的，能够提高有氧能力、柔韧性、力量、肌肉协调能力的运动项目。许多运动项目都会给机体造成劳损或损伤，但游泳是劳损和损伤率最低的体育活动。

游泳：

不仅是健康人锻炼身体的好方法，而且对病人来说，也是治疗多种慢性病的理想手段。医学家指出，游泳是一项全身运动，由于水有浮力，不像地面运动那样费体力，对于慢性病人尤其合适。那么到底是哪些疾病呢？

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-4-25 04:14

牛弟的阿哥发表于 2020-4-24 20:58

牛弟的阿哥 · 发表于 2020-4-24 20:58

汇泉湾泳客发表于 2020-4-22 14:18
谢谢老朋友牛弟的阿哥关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-4-23 14:02

蓝色海湾发表于 2020-4-23 09:23
谢谢！

蓝色海湾 · 发表于 2020-4-23 09:23

汇泉湾泳客发表于 2020-4-21 05:05
谢谢老朋友海湾大哥第一时间关注，点评

谢谢！

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-4-22 14:18

牛弟的阿哥发表于 2020-4-22 11:21
经常游泳对一些失眠、健忘、忧郁症、神经衰弱者亦有很好的疗效。

谢谢老朋友牛弟的阿哥关注，点评

牛弟的阿哥 · 发表于 2020-4-22 11:21

经常游泳对一些失眠、健忘、忧郁症、神经衰弱者亦有很好的疗效。

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-4-22 04:53

威海杆哥发表于 2020-4-21 16:24
不客气

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-4-22 04:53

妫川人发表于 2020-4-21 16:42

谢谢老朋友妫川人关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-4-22 04:53

冬晨泳发表于 2020-4-21 18:23
游泳好处多。

谢谢老朋友冬晨泳关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-4-22 04:52

岸上人发表于 2020-4-21 22:16
游泳健身的好选择

谢谢老朋友岸上人关注，点评

岸上人 · 发表于 2020-4-21 22:16

游泳健身的好选择

冬晨泳 · 发表于 2020-4-21 18:23

游泳好处多。

妫川人 · 发表于 2020-4-21 16:42

威海杆哥 · 发表于 2020-4-21 16:24

汇泉湾泳客发表于 2020-4-21 13:57
谢谢老朋友杆哥关注，点评

不客气

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-4-21 13:58

小鱼儿外婆发表于 2020-4-21 12:12
好帖！

谢谢老朋友小鱼儿外婆关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-4-21 13:58

今来发表于 2020-4-21 11:08
游泳好处多多的

谢谢老朋友今来兄关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-4-21 13:57

山苗发表于 2020-4-21 10:52
坚持游泳是必须的！

谢谢老朋友山苗长老关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-4-21 13:57

威海杆哥发表于 2020-4-21 09:53
学习了

谢谢老朋友杆哥关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-4-21 13:56

泽雅发表于 2020-4-21 08:55
游泳运动是体育运动的最佳选择。

谢谢老朋友泽雅长老关注，点评

		自动登录	找回密码
密码			注册