【感受】从冷水澡到冬泳，人生走入一种境界－－文/龚礼明

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-3-31 04:18

本帖最后由汇泉湾泳客于 2020-3-31 04:18 编辑

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我洗冷水澡至今已有三十多个年头了，一年中不管冬夏春秋统统用冷水往身上浇洗，上海夏天洗冷水澡的人很多，可冬天又湿又冷，家里的温度跟室外差不多，这时的冷水澡就有点儿刺激了。

大伙儿都知道洗冷水澡能锻炼肌体的耐寒力，却忽略了它另外的一个优点，那就是节约能源和省钱。

我洗冷水澡，妻子也受影响，她愣是半年冷水半年热水的洗。知道我洗冷水澡的人中，有人说我意志坚强，有人说我吃苦耐劳，也有人说长期洗冷水澡要得风湿或关节炎，对这些话语我并不在乎，我行我素地洗我的冷水澡。

其实我洗冷水澡与意志坚强、吃苦耐劳、锻炼身体等说法一点也不沾边。

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-4-3 04:09

威海杆哥发表于 2020-4-2 16:33
多谢邹哥加分给力

威海杆哥 · 发表于 2020-4-2 16:33

威海杆哥发表于 2020-3-31 08:38
点赞

多谢邹哥加分给力

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-4-2 04:13

岸上人发表于 2020-4-1 22:22
洗冷水澡的专业户。

谢谢老朋友岸上人关注，点评

岸上人 · 发表于 2020-4-1 22:22

洗冷水澡的专业户。

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-4-1 14:13

牛弟的阿哥发表于 2020-4-1 11:13

牛弟的阿哥 · 发表于 2020-4-1 11:13

汇泉湾泳客发表于 2020-3-31 13:24
谢谢老朋友牛弟的阿哥关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-4-1 04:03

冬晨泳发表于 2020-3-31 19:20
冬泳，勇敢者的运动。

谢谢老朋友冬晨泳关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-4-1 04:03

威海杆哥发表于 2020-3-31 18:33
不客气

冬晨泳 · 发表于 2020-3-31 19:20

冬泳，勇敢者的运动。

威海杆哥 · 发表于 2020-3-31 18:33

汇泉湾泳客发表于 2020-3-31 13:21
谢谢老朋友杆哥关注，点评

不客气

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-3-31 13:24

牛弟的阿哥发表于 2020-3-31 11:35
说实在的，天天洗冷水澡的人只是小巫，而冬日在冰冻三尺冰水中坚持的冬泳者们，才是大巫。　

谢谢老朋友牛弟的阿哥关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-3-31 13:23

今来发表于 2020-3-31 10:15
冬泳健康快乐到永远

谢谢老朋友今来兄关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-3-31 13:23

山苗发表于 2020-3-31 09:16
冬泳人最精彩

谢谢老朋友山苗长老关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-3-31 13:22

868584 发表于 2020-3-31 09:13
哦.能长期坚持洗冷水澡不容易!

谢谢老朋友868584关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-3-31 13:22

泽雅发表于 2020-3-31 09:06
还是冬泳好。

谢谢老朋友泽雅长老关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-3-31 13:21

威海杆哥发表于 2020-3-31 08:38
点赞

谢谢老朋友杆哥关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-3-31 13:21

合肥冬泳发表于 2020-3-31 07:06
分享了！

谢谢老朋友合肥冬泳关注，点评

牛弟的阿哥 · 发表于 2020-3-31 11:35

说实在的，天天洗冷水澡的人只是小巫，而冬日在冰冻三尺冰水中坚持的冬泳者们，才是大巫。　

今来 · 发表于 2020-3-31 10:15

汇泉湾泳客发表于 2020-3-31 04:18
冬天能在冰窟窿里游泳也许是洗冷水澡的高级境界吧，多年后我突然悟出这样一个道理来。当年在莫斯科工作时住 ...

冬泳健康快乐到永远

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