【健康知识】关于酸奶…

汇泉湾泳客

@香官愚叟 @乐载黄河故道 @山苗  @DLW @尘埃落定 @蓝色海湾 @崔大嘴 @山水游@牛弟的阿哥 @一片山水 @wan老兵新传 @小鱼儿外婆 @沈阳天路 @岸上人 @威海杆哥 @今来 @铁锚 @精灵企鹅 @大道致简 @天池水怪  @冬晨泳@洪499683166   @QD八大关   @探索冬泳123  

科学家发现，酸奶与肺癌发病风险降低有关，还能与高纤维的食物产生协同效应，使肺癌发病风险降低33%。

去年，四川大学华西基础医学与法医学院邓振华教授团队在研究190多万人的研究数据后，发现——吃酸奶与总体患癌风险降低相关性非常显著，高达19%。

并且研究指出，吃酸奶的人群食道癌（36%）、膀胱癌（21%）和结直肠癌（12%）降低最多。这篇论文被发表在权威期刊美国《国际癌症杂志》上。

这意味着，大家日常追求的防癌饮食，触手可及！

其实酸奶早就享誉世界，1906年，俄国诺贝尔奖金获得者奠克·尼柯夫经过对巴尔干地区居民长寿现象的考察，提出了酸奶能促进长寿的学说，从此使它名声大振。

只是咱们国家接受这个观念较晚，吃酸奶也是近十年开始流行起来的事情，好东西不嫌晚，国医大师健康接下来就具体给各位国粉们说说，酸奶到底有多好。

汇泉湾泳客

牛弟的阿哥 发表于 2019-12-13 16:51

牛弟的阿哥

汇泉湾泳客 发表于 2019-12-13 04:08
谢谢老朋友牛弟的阿哥关注，点评

汇泉湾泳客

牛弟的阿哥 发表于 2019-12-12 17:19
酸奶除保留了鲜奶的全部营养成分之外，在发酵的过程中乳酸菌还可以产生人体所必须的多种维生素，如维生素B1 ...

谢谢老朋友牛弟的阿哥关注，点评

汇泉湾泳客

冬晨泳 发表于 2019-12-12 19:15
看帖子长知识。

谢谢老朋友冬晨泳关注，点评

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2019-12-12 16:11
不客气

汇泉湾泳客

岸上人 发表于 2019-12-12 21:24

谢谢老朋友岸上人关注，点评

汇泉湾泳客

蓝色海湾 发表于 2019-12-12 21:19
谢谢！

岸上人

蓝色海湾

汇泉湾泳客 发表于 2019-12-12 15:28
谢谢老朋友海湾大哥关注，点评

谢谢！

冬晨泳

看帖子长知识。

牛弟的阿哥

酸奶除保留了鲜奶的全部营养成分之外，在发酵的过程中乳酸菌还可以产生人体所必须的多种维生素，如维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等。

威海杆哥

汇泉湾泳客 发表于 2019-12-12 15:28
谢谢老朋友杆哥关注，点评

不客气

汇泉湾泳客

小鱼儿外婆 发表于 2019-12-12 12:29
酸奶有助降低多种癌症风险

谢谢老朋友小鱼儿外婆关注，点评

汇泉湾泳客

泽雅 发表于 2019-12-12 11:05
看了帖子才知道酸奶的知识是这么多丰富。

谢谢老朋友泽雅长老关注，点评

汇泉湾泳客

868584 发表于 2019-12-12 09:41
看了帖子.今后得多吃酸奶才好!

谢谢老朋友868584关注，点评

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2019-12-12 08:01
读帖子长知识

谢谢老朋友杆哥关注，点评

汇泉湾泳客

蓝色海湾 发表于 2019-12-12 05:55
多吃酸奶，好处多多。

谢谢老朋友海湾大哥关注，点评

小鱼儿外婆

酸奶有助降低多种癌症风险

泽雅

   看了帖子才知道酸奶的知识是这么多丰富。