【运动健身】坚持每天遊泳，一年之后我們的身体会有什么变化！

汇泉湾泳客 · 发表于 2019-10-8 04:26

本帖最后由汇泉湾泳客于 2019-10-8 04:26 编辑

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不管你有多长时间没有游泳，或者是从来冇有正式开始，当你开始游泳的时候，游泳也许会让你经历意志的考验，会付出成吨的汗水，会忍受身体的疼痛酸楚，甚至会受到外界的质疑，但相信我，你终将会收获满满。身体给你的反应足以惊艳到你。来看看我们游泳一天、一周、一月、一年之后，身体会发生什么！

汇泉湾泳客 · 发表于 2019-10-9 04:16

岸上人发表于 2019-10-8 22:00
游泳可以成为终极一生的陪伴！

谢谢老朋友岸上人关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2019-10-9 04:16

冬晨泳发表于 2019-10-8 18:04
冬泳或游泳都贵在坚持。

谢谢老朋友冬晨泳关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2019-10-9 04:15

威海杆哥发表于 2019-10-8 17:23
不客气

岸上人 · 发表于 2019-10-8 22:00

游泳可以成为终极一生的陪伴！

冬晨泳 · 发表于 2019-10-8 18:04

冬泳或游泳都贵在坚持。

威海杆哥 · 发表于 2019-10-8 17:23

汇泉湾泳客发表于 2019-10-8 15:43
谢谢老朋友杆哥关注，点评

不客气

汇泉湾泳客 · 发表于 2019-10-8 15:45

小鱼儿外婆发表于 2019-10-8 11:05
游泳一月之后让你更加健康

谢谢老朋友小鱼儿外婆关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2019-10-8 15:44

泽雅发表于 2019-10-8 10:01
游泳时间越长，对身体的好处越多，自己感觉身体也是越来越好。

谢谢老朋友泽雅长老关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2019-10-8 15:44

868584 发表于 2019-10-8 09:08
冬泳或游泳都贵在坚持!

谢谢老朋友868584关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2019-10-8 15:44

山苗发表于 2019-10-8 08:56
朋友坚持游泳吧！

谢谢老朋友山苗长老关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2019-10-8 15:43

山苗发表于 2019-10-8 08:56
朋友坚持游泳吧！

谢谢老朋友山苗长老关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2019-10-8 15:43

威海杆哥发表于 2019-10-8 08:41
不论是冬泳还是游泳，只要坚持下去，好处自然会体现出来。

谢谢老朋友杆哥关注，点评

小鱼儿外婆 · 发表于 2019-10-8 11:05

游泳一月之后让你更加健康

泽雅 · 发表于 2019-10-8 10:01

游泳时间越长，对身体的好处越多，自己感觉身体也是越来越好。

868584 · 发表于 2019-10-8 09:08

冬泳或游泳都贵在坚持!

山苗 · 发表于 2019-10-8 08:56

朋友坚持游泳吧！

山苗 · 发表于 2019-10-8 08:56

朋友坚持游泳吧！

威海杆哥 · 发表于 2019-10-8 08:41

DLW 发表于 2019-10-8 04:36
最好的事情就是把游泳培养成一种固定的习惯，当不游泳的时候你就感觉浑身难受……而这可能是你这辈子做 ...

不论是冬泳还是游泳，只要坚持下去，好处自然会体现出来。

汇泉湾泳客 · 发表于 2019-10-8 04:43

妫川人发表于 2019-10-8 04:40

谢谢老朋友妫川人关注，点评

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