【说道说道】游泳与心血管……

汇泉湾泳客 · 发表于 2019-9-9 04:31

本帖最后由汇泉湾泳客于 2019-9-9 04:31 编辑

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坚持游泳对于心血管系统是有益处的，但是游泳也是把“双刃剑”，如果运动不恰当，有可能造成高血压病人血压突然升高，有诱发中风、脑梗塞等危险。

许多人都知道，游泳对心血管系统的改善有相当重要的作用。殊不知，游泳本身也是一把“双刃剑”，如果运动不恰当，有可能造成血压突然升高，引起中风、脑梗塞，甚至猝死。所以，有心血管疾病的患者必须咨询医生能否游泳，并根据自身身体状况，健康、安全地参加活动。

威海杆哥 · 发表于 2019-9-11 07:57

威海杆哥发表于 2019-9-10 16:04
学习了

多谢邹哥加分给力

汇泉湾泳客 · 发表于 2019-9-11 04:18

蓝色海湾发表于 2019-9-10 19:12
谢谢！

汇泉湾泳客 · 发表于 2019-9-11 04:17

牛弟的阿哥发表于 2019-9-10 17:32

汇泉湾泳客 · 发表于 2019-9-11 04:16

威海杆哥发表于 2019-9-10 16:04
学习了

谢谢老朋友杆哥关注，点评

蓝色海湾 · 发表于 2019-9-10 19:12

汇泉湾泳客发表于 2019-9-9 15:44
谢谢老朋友海湾大哥第一时间关注，点评

谢谢！

牛弟的阿哥 · 发表于 2019-9-10 17:32

汇泉湾泳客发表于 2019-9-10 04:05
谢谢老朋友牛弟的阿哥关注，点评

威海杆哥 · 发表于 2019-9-10 16:04

汇泉湾泳客发表于 2019-9-9 04:31
游泳时要做到三个注意1、游泳运动量要适中。有些人一游泳就要游到筋疲力尽，这样也不利于健身。游泳时间别 ...

学习了

汇泉湾泳客 · 发表于 2019-9-10 04:06

岸上人发表于 2019-9-9 22:02

谢谢老朋友岸上人关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2019-9-10 04:06

冬晨泳发表于 2019-9-9 18:23
把握自己，游泳收益终身。

谢谢老朋友冬晨泳关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2019-9-10 04:05

牛弟的阿哥发表于 2019-9-9 17:45
坚持游泳对于心血管系统是有益处的

谢谢老朋友牛弟的阿哥关注，点评

岸上人 · 发表于 2019-9-9 22:02

冬晨泳 · 发表于 2019-9-9 18:23

把握自己，游泳收益终身。

牛弟的阿哥 · 发表于 2019-9-9 17:45

坚持游泳对于心血管系统是有益处的

汇泉湾泳客 · 发表于 2019-9-9 15:46

小鱼儿外婆发表于 2019-9-9 13:26
在水中不要停留太久

谢谢老朋友小鱼儿外婆关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2019-9-9 15:45

妫川人发表于 2019-9-9 09:34

谢谢老朋友妫川人关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2019-9-9 15:45

山苗发表于 2019-9-9 09:21
必须得科学游泳！

谢谢老朋友山苗长老关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2019-9-9 15:44

泽雅发表于 2019-9-9 08:35
把握自己，游泳收益终身。

谢谢老朋友泽雅长老关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2019-9-9 15:44

蓝色海湾发表于 2019-9-9 06:49
若要游泳得益，掌握好度很重要。

谢谢老朋友海湾大哥第一时间关注，点评

小鱼儿外婆 · 发表于 2019-9-9 13:26

在水中不要停留太久

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