【文化】话说冬泳～[ 冬泳对强化人体机能的影响]

汇泉湾泳客

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一、简述

冬泳运动可以有效强化人体生理和心理机能，科学验证了人在冰水中游 1分钟消耗掉的热能，等于天暖长跑 1小 时 或 滑雪 10公 里 所消 耗的能量 ；通过长期科研和实践的积累，进一步证明长期冬泳消耗能量之多、对生理机能刺激作用之大、有效增强心血管系统和神经系统及呼吸系统等功能，对战胜困难，意志磨练和自强心理机能的积极影响，强于其它体育运动，冬泳是事半功倍的高效运动。

汇泉湾泳客

岸上人 发表于 2019-7-22 21:39
冬泳好处

谢谢老朋友岸上人关注，点评

岸上人

        冬泳好处

汇泉湾泳客

牛弟的阿哥 发表于 2019-7-21 17:12

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2019-7-21 08:50
多谢邹哥加分给力

牛弟的阿哥

汇泉湾泳客 发表于 2019-7-21 04:09
谢谢老朋友牛弟的阿哥关注，点评

威海杆哥

威海杆哥 发表于 2019-7-20 17:29
冬泳的好处太多太多了，已经被人们认可了。

多谢邹哥加分给力

汇泉湾泳客

蓝色海湾 发表于 2019-7-20 21:30
谢谢！

汇泉湾泳客

牛弟的阿哥 发表于 2019-7-20 17:43
冬泳运动可以有效强化人体生理和心理机能。

谢谢老朋友牛弟的阿哥关注，点评

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2019-7-20 17:29
冬泳的好处太多太多了，已经被人们认可了。

谢谢老朋友杆哥关注，点评

蓝色海湾

汇泉湾泳客 发表于 2019-7-20 04:34
谢谢老朋友海湾大哥第一时间关注，点评

谢谢！

牛弟的阿哥

冬泳运动可以有效强化人体生理和心理机能。

威海杆哥

汇泉湾泳客 发表于 2019-7-20 04:22
冬泳实质是通过低水温和低气温对人体游泳运动的冷刺激过程, 促使血管剧烈收缩和扩张, 神经系统积极调 ...

冬泳的好处太多太多了，已经被人们认可了。

汇泉湾泳客

妫川人 发表于 2019-7-20 11:09

谢谢老朋友妫川人关注，点评

汇泉湾泳客

868584 发表于 2019-7-20 09:15
选择冬泳.锻练身体可取得事半功倍的效果!

谢谢老朋友868584关注，点评

汇泉湾泳客

山苗 发表于 2019-7-20 08:46
看来选择冬泳好处不少！

谢谢老朋友山苗长老关注，点评

汇泉湾泳客

冬晨泳 发表于 2019-7-20 16:02
冬泳好处不少！

谢谢老朋友冬晨泳关注，点评

冬晨泳

冬泳好处不少！

妫川人

868584

选择冬泳.锻练身体可取得事半功倍的效果!