【运动健身】长距离游泳需要注意什么呢？－－2019、6、14

汇泉湾泳客 · 发表于 2019-6-17 04:34

　　夏季游泳好处多，长距离游泳需要注意什么呢？

　　游泳是很多人在夏天都喜欢做的一件事情，不过很多游泳都是消暑性的，很少有人会去做一些长距离的游泳，如果你要做一些长距离的游泳，那就要注意很多问题了，现在我们就一起来了解一下这些长距游泳的注意事项吧。

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-1-13 17:25

汇泉湾泳客 · 发表于 2019-6-19 04:16

牛弟的阿哥发表于 2019-6-18 16:57

牛弟的阿哥 · 发表于 2019-6-18 16:57

汇泉湾泳客发表于 2019-6-18 04:05
谢谢老朋友牛弟的阿哥关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2019-6-18 04:05

牛弟的阿哥发表于 2019-6-17 21:20
游泳是很多人在夏天都喜欢做的一件事情

谢谢老朋友牛弟的阿哥关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2019-6-18 04:04

沈阳-天路发表于 2019-6-17 19:48
学习了，给力！

谢谢老朋友天路版主关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2019-6-18 04:04

冬晨泳发表于 2019-6-17 19:31
学习了。谢谢！

谢谢老朋友冬晨泳关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2019-6-18 04:03

威海杆哥发表于 2019-6-17 16:29
不客气

汇泉湾泳客 · 发表于 2019-6-18 04:03

岸上人发表于 2019-6-17 21:51

谢谢老朋友岸上人关注，点评

岸上人 · 发表于 2019-6-17 21:51

牛弟的阿哥 · 发表于 2019-6-17 21:20

游泳是很多人在夏天都喜欢做的一件事情

沈阳-天路 · 发表于 2019-6-17 19:48

学习了，给力！

冬晨泳 · 发表于 2019-6-17 19:31

学习了。谢谢！

威海杆哥 · 发表于 2019-6-17 16:29

汇泉湾泳客发表于 2019-6-17 15:35
谢谢老朋友杆哥关注，点评

不客气

汇泉湾泳客 · 发表于 2019-6-17 15:36

小鱼儿外婆发表于 2019-6-17 11:13
好贴！学习了！

谢谢老朋友小鱼儿外婆关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2019-6-17 15:35

威海杆哥发表于 2019-6-17 09:15
提醒的好，学习了。

谢谢老朋友杆哥关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2019-6-17 15:35

868584 发表于 2019-6-17 08:03
长游要循序渐进才好!

谢谢老朋友868584关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2019-6-17 15:34

山苗发表于 2019-6-17 08:12
自己才了解自己！

谢谢老朋友山苗长老关注，点评

小鱼儿外婆 · 发表于 2019-6-17 11:13

好贴！学习了！

威海杆哥 · 发表于 2019-6-17 09:15

汇泉湾泳客发表于 2019-6-17 04:34
长距离游泳后如何恢复　　1、在游泳结束后不要立即饮用大量的水或饮品、在慢走10分钟至15分钟以后可少量饮 ...

提醒的好，学习了。

		自动登录	找回密码
密码			注册