【资讯】体重与死亡率的关系被发现！这样的体重最长寿！

汇泉湾泳客 · 发表于 2019-5-2 04:26

本帖最后由汇泉湾泳客于 2019-5-2 04:26 编辑

@香官愚叟 @乐载黄河故道 @山苗 @DLW @尘埃落定 @蓝色海湾 @崔大嘴 @山水游@牛弟的阿哥 @一片山水 @wan老兵新传 @小鱼儿外婆 @沈阳天路 @岸上人 @威海杆哥 @今来 @铁锚 @精灵企鹅 @大道致简 @天池水怪 @冬晨泳@洪499683166 @QD八大关 @探索冬泳123

超重和肥胖影响的不仅是外观，也会随之增加糖尿病、心血管疾病、三高等疾病的发生率。“千金难买老来瘦”，越来越多的中老年人也把减肥提上日程。

人们开始有意控制体重，极力把身体质量指数（BMI）控制在正常范围内。

但你万万想不到，60岁以后，适度超重的人更健康！

汇泉湾泳客 · 发表于 2019-5-7 04:35

岸上人发表于 2019-5-6 21:48

谢谢老朋友岸上人关注，点评

岸上人 · 发表于 2019-5-6 21:48

汇泉湾泳客 · 发表于 2019-5-4 04:27

牛弟的阿哥发表于 2019-5-3 17:14

牛弟的阿哥 · 发表于 2019-5-3 17:14

汇泉湾泳客发表于 2019-5-3 04:12
我也是！谢谢老朋友牛弟的阿哥关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2019-5-3 15:27

今来发表于 2019-5-3 11:02
注意营养摄取

谢谢老朋友今来兄关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2019-5-3 15:27

威海杆哥发表于 2019-5-3 08:47
不客气

今来 · 发表于 2019-5-3 11:02

汇泉湾泳客发表于 2019-5-2 04:26
强壮肌肉有良方除了适度恰当的体育锻炼，饮食应该是强壮肌肉最简单也是最重要的方法之一。① 蛋白分配要合 ...

注意营养摄取

威海杆哥 · 发表于 2019-5-3 08:47

汇泉湾泳客发表于 2019-5-3 04:13
谢谢老朋友杆哥关注，点评

不客气

汇泉湾泳客 · 发表于 2019-5-3 04:13

威海杆哥发表于 2019-5-2 17:18
学习了

谢谢老朋友杆哥关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2019-5-3 04:13

七彩阳光发表于 2019-5-2 19:14

谢谢老朋友七彩阳光关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2019-5-3 04:12

牛弟的阿哥发表于 2019-5-2 20:26
我怎么努力也减不了肥，各位大神有何良方，

我也是！谢谢老朋友牛弟的阿哥关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2019-5-3 04:11

沈阳-天路发表于 2019-5-2 19:06

谢谢老朋友天路版主关注，点评

牛弟的阿哥 · 发表于 2019-5-2 20:26

我怎么努力也减不了肥，各位大神有何良方，

七彩阳光 · 发表于 2019-5-2 19:14

沈阳-天路 · 发表于 2019-5-2 19:06

威海杆哥 · 发表于 2019-5-2 17:18

汇泉湾泳客发表于 2019-5-2 04:26
强壮肌肉有良方除了适度恰当的体育锻炼，饮食应该是强壮肌肉最简单也是最重要的方法之一。① 蛋白分配要合 ...

学习了

汇泉湾泳客 · 发表于 2019-5-2 13:55

山苗发表于 2019-5-2 10:20
合理饮食，适当运动微胖最好！

谢谢老朋友山苗长老关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2019-5-2 13:55

868584 发表于 2019-5-2 09:30
哦.好文!阅读了.对我很有启发!

谢谢老朋友868584关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2019-5-2 13:54

冬晨泳发表于 2019-5-2 07:07
看帖长知识。

谢谢老朋友冬晨泳关注，点评

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