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我的文章一个个,少点韵味却快乐! ------不比多少比精神!【2474】

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1#
发表于 2019-3-15 16:41 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
3月15日

不比多少比精神,不比快慢比步数!

今早骑车去水上,和我同行是宝哥,
俩人说起出勤率,无比自豪当然他。
虽说他还在上班,几乎每天到水上,
他游冬泳第二年,他游距离还挺远。
想到出勤我心酸,今年冬天格外差,
有点原因就放弃,现在想起就惭愧。
虽说水上不全勤,可我冬泳没间断,
我的感慨就一点,不比出勤比精神。
今早水上到的早,迎来送往是张哥,
码头上下不方便,他在一边来掺扶。
今天码头人真多,来的最晚是老大,
下水之前他拍照,队伍顿时好热闹。
今天水里大来回,距离大概六十米,
舒服痛快心感觉,此时此刻还真美。
今天天气有点风,温度稍微有下降,
晴空万里空气好,人逢喜事精神爽。
我的烧饼有叫好,小鲁姥姥小张姐,
俩人仔细问做法,看来她俩也想做。
六点一到来合影,今天又在等老姜,
他是真能掐时间,老姨又把他嗨起。
队伍走后我独行,围着码头转起来,
两圈过后见老何,语重心长对我说。
年龄一大得注意,胳膊老腿得保护,
这年轻人不能比,一旦出事定后悔。
此时我的感慨来,真心谢谢是老何,
每天坚持把步走,不比快慢比步数。
一天下来看微信,我的步伐超万步,
如果活动多一些,两万步伐小意思。
队伍三圈回来后,我们接着来合影,
音乐响起跳起舞,还跳那个基本步。
是好是坏放一边,开心快乐是真的,
看着老王一边跳,突然想起当时我。
这手这腿不协调,教练一边来指导,
今天我也当教练,不过我还没领证。
今天忙坏李会计,又是拍照又视频,
今天制作小年糕,请您仔细来欣赏。


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渤海河 + 2 赞一个!
老大赛利姆 + 20 赞一个!

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24#
发表于 2019-3-15 19:02 | 只看该作者
照片精彩又丰富.又下水来.又走步.健康快乐要吃少!
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 楼主| 发表于 2019-3-15 17:59 | 只看该作者



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 楼主| 发表于 2019-3-15 17:59 | 只看该作者



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 楼主| 发表于 2019-3-15 17:58 | 只看该作者



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 楼主| 发表于 2019-3-15 17:58 | 只看该作者



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 楼主| 发表于 2019-3-15 17:57 | 只看该作者



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 楼主| 发表于 2019-3-15 17:57 | 只看该作者



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 楼主| 发表于 2019-3-15 17:55 | 只看该作者



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 楼主| 发表于 2019-3-15 17:55 | 只看该作者



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 楼主| 发表于 2019-3-15 17:54 | 只看该作者



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 楼主| 发表于 2019-3-15 17:54 | 只看该作者



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 楼主| 发表于 2019-3-15 17:53 | 只看该作者



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 楼主| 发表于 2019-3-15 17:52 | 只看该作者



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 楼主| 发表于 2019-3-15 17:52 | 只看该作者



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 楼主| 发表于 2019-3-15 17:50 | 只看该作者



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 楼主| 发表于 2019-3-15 17:46 | 只看该作者



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8#
 楼主| 发表于 2019-3-15 17:45 | 只看该作者



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 楼主| 发表于 2019-3-15 17:44 | 只看该作者



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6#
 楼主| 发表于 2019-3-15 17:44 | 只看该作者



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