【论道】你坚持游泳，是为了什么？ －－泳者之星 2019、1、16

汇泉湾泳客

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前几天听说老板娘也在坚持游泳，

她一直是个怕水的人，

以前经常可以看到她在健身房跑步。

自从学会了游泳，就爱上游泳，

每天都坚持去，停不下来了。

或许

游泳已成了她生活中不可缺少的一部分，

而当游泳成为了一种习惯，

它也在改变着我们以及我们身边的人

你坚持游泳，是为了什么？

坚持游下去，

你就会找到你需要的答案......

01

为了拥有好身材

很多朋友最初

是抱着减肥的目的去学游泳的，

因此游泳成了他们修身的运动首选，

游泳可以有氧新陈代谢，

长期坚持游泳消耗更多的热量，

减少脂肪含量，

同时又是全身性的运动，

可以塑造良好形体。

汇泉湾泳客

牛弟的阿哥 发表于 2019-1-19 16:58

牛弟的阿哥

汇泉湾泳客 发表于 2019-1-18 04:10
谢谢老朋友牛弟的阿哥关注，点评

汇泉湾泳客

冬晨泳 发表于 2019-1-17 19:10
游泳好处多多。

谢谢老朋友冬晨泳关注，点评

汇泉湾泳客

沈阳-天路 发表于 2019-1-17 17:23

谢谢老朋友天路版主关注，点评

汇泉湾泳客

老虫 发表于 2019-1-17 16:49
好处多多，各有所得。

谢谢老虫朋友关注，点评

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2019-1-17 15:52
不客气

汇泉湾泳客

牛弟的阿哥 发表于 2019-1-17 21:28
坚持游泳能强壮身体，预防疾病，

谢谢老朋友牛弟的阿哥关注，点评

牛弟的阿哥

坚持游泳能强壮身体，预防疾病，

冬晨泳

游泳好处多多。

沈阳-天路

老虫

好处多多，各有所得。

威海杆哥

汇泉湾泳客 发表于 2019-1-17 13:55
谢谢老朋友杆哥第一时间关注，点评

不客气

汇泉湾泳客

wan老兵新传 发表于 2019-1-17 13:13
为了健康的活着，有质量的活着。

谢谢老朋友老兵新传关注，点评

汇泉湾泳客

今来 发表于 2019-1-17 11:06
游泳好处多多

谢谢老朋友今来兄关注，点评

汇泉湾泳客

山苗 发表于 2019-1-17 09:22
游出健壮的身体，游出年轻心态，游出靓丽！

谢谢老朋友山苗长老关注，点评

汇泉湾泳客

868584 发表于 2019-1-17 09:20
我坚持游泳是为了锻炼身体!

谢谢老朋友868584关注，点评

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2019-1-17 08:58
游泳的好处谁游水知道

谢谢老朋友杆哥第一时间关注，点评

wan老兵新传

为了健康的活着，有质量的活着。

今来

汇泉湾泳客 发表于 2019-1-17 04:46
06为了精神上的满足游泳时，纵情飞奔，体验“灵肉合一”的愉悦感，感觉充满了能量，身体越来越轻盈，越游越 ...

游泳好处多多