沈阳长青冬泳基地众友凿冰河开泳道

深蓝色海豚

沈阳长青冬泳基地众友凿冰河开泳道


      由于近期温度一直没有达到最低，所以泳道一直没有成型，没有办法只好让它冷冻一天，于是我们选择了24号去铁岭一日游，第二天涛涛，老刘，老女，我们大家都早早就来到基地，涛涛，老刘已经运了几趟木棒了，但是冰面还是没有冻实，泳道太宽了，破冰的量也太大了，我们先可一面破冰，先让泳道窄窄的。能游泳就行了，26号我们到河边的时候冰面基本是比较厚了，但是有的地方还是站不住人。硬是穿着泳装把泳道规范了。我们又在别处取来好多的木杆子，第一天先按了一面，昨天又把这面也按装完毕，我们这些电影人真的好厉害，还有智慧，真棒，黑子，老宋，大家都是智慧星。我们的基地一定会越来越好。大家开心快乐的游泳。

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首席顾问白冰 发表于 2018-12-28 18:25
此文已被下列网站审定发表----

谢谢白冰老师的转载与支持。

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鲨鱼皮 发表于 2018-12-31 20:09
好的好的！谢谢！

欢迎鲨鱼皮姐姐来沈阳长青冬泳基地。

鲨鱼皮

深蓝色海豚 发表于 2018-12-29 17:51
谢谢鲨鱼皮姐姐。欢迎你来体验。

好的好的！谢谢！

深蓝色海豚

老虫 发表于 2018-12-30 15:36
开拓泳道赞

  老虫您好，谢谢点赞。

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这也是冬泳新兵，第一年冬泳。还是七零后。

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   老吕每天坚持冬泳破冰。曾经患病坐轮椅，现在冬泳体质好。能骑车来能冬泳，夏天更游长距离。

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左秋英，右亚惠，中，涛涛。

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秋英第一年冬泳。

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刚做完的长青冬泳。

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首席顾问白冰 发表于 2018-12-27 19:53
深蓝色海豚 版主的及时报道，是弘扬冬泳正能量的典范！

谢谢白冰老师的赞扬与鼓励。

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浪花LN 发表于 2018-12-28 06:49
为沈阳长青冬泳破冰冬泳点赞！

谢谢浪花版主的关注与加分。

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老吕和燕子。一老一小，同游冬泳，健康与快乐。

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冬泳十四载，几乎没有断。一天不游泳，浑身不舒服。
   每天去破冰，大家齐努力。下水三二分，一天蛮轻松。
   若想身体好，就坚持冬泳。勇敢的运动，不是来作秀。
   冬泳来健身，如图进大补。面对严寒笑，何惧冰水寒。

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冰雪爱心 发表于 2018-12-29 19:35
冰河开泳道，泳友仰天笑。
博击浪花涌，狂吼震九霄。

谢谢白帆版主的点评。欢迎你来长青基地。

老虫

开拓泳道赞

冰雪爱心

冰河开泳道，泳友仰天笑。
博击浪花涌，狂吼震九霄。

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哈龙玉春 发表于 2018-12-29 05:59
《赞颂沈阳长青冬泳基地》

欢迎你哈龙玉春。今天没有分了。

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沈阳长青，明天在加上冬泳二字。

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  今天把沈阳两个字加上了。