我的冬泳五年级（第1天至第40天）

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                                                                     第一天 汉江17日正式进入冬泳

        我2018年横渡长江，截止目前已经累计236次，人生中累计第700次渡江。

        由于目前长江的水温下降得比较缓慢，而汉江和东湖由于蓄水量小，受到气温大降温的影响大，故目前长江的水温还在16度上下，而汉江和东湖的水温已经低于14度了。

        比如汉江，有泳友在上午测量，16日的水温为14.2度；17日为13.9度，进入冬泳模式；18日为13.5度，19日为13.5度（也有泳友用电子温度计测量12.9度）。

        比如东湖，水云乡早上的水温，17日为14.5度，19日有泳友用电子温度计测量13.9度，也进入冬泳模式；20日为13.5度。

        因为去年是2017年12月6日星期三我在长江进行的冬泳，这样，我的冬泳五年级，就比往年在长江的冬泳提前了15天左右。而今天就是2018年冬泳的第一天。

        昨天早晨7时，气象台观测的气温为1.8度，创下半年来新低。今天武汉天气预报，白天多云到阴天，东风转北风2到3级，气温5至15度。

        6时汉口的水位18.28米，流量21800立方米/秒。三峡水库5时，水位174.17米，流量 未公布（入），6130立方米/秒（出）。

        丹江口水库2时，水位158.51米，流量429（入），775立方米/秒（出）。

        我下午在汉江的水文码头（江汉一桥）水域，偶遇微信好友苏应和（图一中间者）等人，一起了进行冬泳。该水域的水温13.2度，比昨天下降0.3度。

        我今天在此地开启了《我的冬泳五年级》，游了17分39秒69。起水后皮肤明显变得很有点红。

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                                                                         第40天 北风强劲人啰嗦

        今天是2019年1月15日星期二，武汉天气预报，白天阴天，北风2到3级转4到5级，阵风6级，气温2至6度。

        14时汉口的水位17.20米，流量17600立方米/秒。

        今天是《我的冬泳五年级》的第四十天。三九的第7天。

        北风强劲，出门都难。骑行在电瓶车上，裹得严严实实也挡不住冷风往里面灌。基地冬泳的也还是那帮人。我们的班子也在坚持。

        看江边恶浪排空，江水浑浊。赤身露体往下面走，风挂得人缩紧了身体。前面起水的人，跑步上岸，没有更衣就啰啰嗦嗦。我冬泳时，北风呼呼地从耳边掠过。

        我测量的即时气温大约为2.5度（降4.5度）。我的冬泳时间为6分25秒34。长江岸边的水温大约为7.8度。

        长江。南岸，钢城冬泳队基地水温9.2度。北岸，早上汉口江滩冬泳队测量的三峡石水域的水温7.2度。

        东湖。水云乡早上3.7度。也有泳友测量5.9度。相差太厉害，估计测量时一个偏高1度，一个偏低1度。

        汉江。硚口江汉一桥水文码头，江城冰泳队李毅用卡西欧手表17时测量的水温6.4度。

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                                                                             第39天 活着就好

        今天是2019年1月14日星期一，武汉天气预报，白天阴转小雨，早晨局部有雾，北风2到3级，气温3至8度。

        今天是《我的冬泳五年级》的第三十九天。三九的第6天。

        小雨下了一个白天。我17时到达江岸冬泳队基地的时候，我们的班子已经游完了。正在停车棚内跑步回暖。

        我一人冬泳。长江汉口的水位还在上涨。刘红兵给我留下照片。

        我测量的即时气温大约为7度。我的冬泳时间为5分38秒00。长江岸边的水温大约为8.4度。

        回暖就在原地蹦蹦跳跳完成。但今天的冬泳时间最短，原因有三：一是凌晨快活过，二是中餐喝一瓶啤酒怀了肚子，三是啤酒也是酒，酒后不能够下水冬泳。在冬泳的禁忌下水冬泳，时间肯定要短。

        长江。南岸，钢城冬泳队基地水温9.2度。

        东湖。水云乡早上4.6度。

        汉江。硚口江汉一桥水文码头，17时水温5.9度。

        中午，我到硚口区一位天门老乡、朋友的画室，请他一顿便餐。

        二个人二个菜二瓶酒二条命，爱水之人，往事如烟，娓娓道来，皆有天助。

        相逢是缘，相识是福。兴致正浓时，忽灵光一闪——活着。心有灵犀互通，活着就好！

        感谢醉墨轩主史洪波先生为我写就“活着”。

        天风浪浪，海山苍苍，真力弥漫，万象在旁。

        气势恢宏，含而不露，万千滋味，尽在其中。——这样的释义，既是我们冬泳人的写照，更是对人生的正解。

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                                                                    第38天 腊八节 过了腊八就是年

        今天是2019年1月13日星期天，武汉天气预报，白天多云，局部有雾，北风2到3级，气温2至9度。

        14时汉口的水位16.87米，流量16900立方米/秒。

        今天是《我的冬泳五年级》的第三十八天。三九的第5天。

        今天还是腊八节（农历腊月初八）。腊八，是春节的序幕，注定了是团聚的时光，是安详的季节。

        唐代诗人杜甫诗云：“腊日常年暖尚遥，今年腊日冻全消。”用到今天的确如此。久违的太阳在上午还羞羞答答地露出了笑脸。气温也是最近最高的。我穿着的冬装，就明显感到穿多了。

        我们下午3点30分的班子，来的齐全。但因为我的电瓶车更换了20A70V的“天能”电瓶共5个，价格500元，来的最晚。遇到他们刚刚开始跑步。

        我与泳后的刘红兵合影留念。

        我测量的即时气温9度（涨5度）。我的冬泳时间为7分11秒81。长江岸边的水温为8度（涨0.8度）。

        长江。南岸，钢城冬泳队基地水温9.3度；北岸，晴川冬泳队基地水温9.7度。

        东湖。水云乡早上4.2度。

        汉江。硚口江汉一桥水文码头，17时水温6.4度；16时晴川桥下水温6.6度。

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                                                                          第37天 与九点班子闹江

        今天是2019年1月12日星期六，武汉天气预报，白天多云，有雾，北风2到3级，气温-2至8度。

        10时汉口的水位16.53米，流量16100立方米/秒。

        今天是《我的冬泳五年级》的第三十七天。三九的第4天。

        由于下午2时要在“武汉市民之家”演讲厅听有关孝道的讲座。故冬泳提前到上午进行。

        9点的班子来冬泳的，是上午中最多的。大雾中，我与大家一起合影留念。

        我测量的即时气温4度。我的冬泳时间为7分17秒79。长江岸边的水温为7.2度。

        东湖。水云乡早上4.1度。

        汉江。硚口江汉一桥，10时水温5.6度。

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                                                       第36天 冻泳汉江 受到长江救援志愿队的表彰

        今天是2019年1月11日星期五，武汉天气预报，白天小雨转多云，北风2到3级，气温1至5度。

        今天是《我的冬泳五年级》的第三十六天。三九的第3天。

        我上午到单位。中餐在单位简单地补充了一下能量。二个茶叶蛋，二根香蕉，至于牛奶，我怕冷喝后消化不良，没有喝。

        之后，到达江汉一桥的水文码头冻泳。远远看见一个泳友泳毕跑步，一个泳友似乎没有冬泳。

        原来做准备活动的，是江汉一桥冬泳队（江城冰泳队）的李毅队长。我们下水前和泳毕，均在一起合影。

        我的冻泳时间为6分14秒78。汉江岸边的水温为5.5度。李毅队长的卡西欧手表测量为6.1度。

        我们二人一起乘坐公交到达武昌的西城壕社区会议室，参加2018年武汉长江救援志愿队年终总结表彰大会。本人获得表彰。缘由是2018年7月1日，在武昌汉阳门，我与万良华等人，争分夺秒，生死救援黄石市阳新县的溺水者凃书凡。

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                                                                          第35天 雨渐收 北风寒

        今天是2019年1月10日星期四，武汉天气预报，白天阴有小雨，北风3到4级转2到3级，气温1至5度。

        14时汉口的水位16.19米，流量15400立方米/秒。

        今天是《我的冬泳五年级》的第三十五天。三九的第2天。

        雨渐收，风咋起，北风寒，吹到身上冷飕飕的。

        我15时10分到达江岸冬泳队基地，感到人数多了几人。

        但15时40分后，来冬泳的，就我们9人。大家一起合影留念。

        我测量的即时气温4度（上升2度）。我的冬泳时间为6分52秒22。长江岸边的水温为6.8度（涨0.6度）。

        长江。南岸，早上青山红钢城水温9.5度。北岸，晴川基地8.9度。

        东湖。早上5.5度。

        汉江。硚口江汉一桥，10时水温5.3度（涨0.2度）。古田四路5.2度。

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                                                                   第34天 长江水温的新低点6.2度

        今天是2019年1月9日星期三，武汉天气预报，白天小到中雨，北部有短时雨夹雪，北风3到4级，气温0至4度。

        15时汉口的水位16.00米，流量14700立方米/秒。

        今天是《我的冬泳五年级》的第三十四天。三九的第1天。数九寒天，冷在三九。这是最考验冬泳人的时节。

        小雨夹雪粒下了一个晚上，白天变成小雨。但今天的空气质量优秀，为43。正是，冷雨落冬夜，萋萋裹冰雪。

        16时后，整个基地来冬泳的。就我们7人。长江龟山塔入云，琴台飞翘迎知音；三九严寒雨萋萋，几人江中舒豪情。

        等他们6人起水后，我一人独游。在长江北岸的二桥下游，我测量的即时气温2度（下降2度）。我的冬泳时间为6分23秒44。长江岸边的水温为6.2度（降0.6度）。这是本冬泳季长江水温的新低点。

        长江。南岸，早上青山红钢城水温9.7度。北岸，汉口江滩冬泳队的刘建华测量的水温6度。

        东湖。暂无数据。

        汉江。硚口江汉一桥，10时水温5.1度。

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                                                                       第33天 多日雾霾 不见阳光

        今天是2019年1月8日星期二，武汉天气预报，白天多云到阴天，有霾，偏北风3到4级，气温2至7度。

        14时汉口的水位15.79米，流量14200立方米/秒。

        今天是《我的冬泳五年级》的第三十三天。二九的第9天。

        雾霾严重，已有几日，下午小雨，可望缓解。

        在长江北岸的二桥下游，我测量的即时气温4度（下降0.5度）。我的冬泳时间为6分47秒38。长江岸边的水温为6.8度（涨0.3度）。基地早游的班子，公布的水温为7.2度。这不正常，比昨天公布的上涨了1度。

        今天水温略微上涨，是因为水位上升，大片沙地崩塌，或许地温高一点，带动了岸边昏黄江水的水温一点点上涨。

        白卫民、彭云洲和王玉军，他们三人都游过了长江二桥的2号桥墩。最慢的游了11分30秒左右。

        长江。南岸，早上青山红钢城水温9.8度。北岸，汉口江滩冬泳队的刘建华测量的水温6度。

        东湖。水云乡早上的水温4.2度。

        汉江。硚口江汉一桥，11时水温5.2度；9时38分，古田四路水温5度。

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                                                                         第32天 今天是我的生日

        今天是2019年1月7日星期一，武汉天气预报，白天阴天，北风2到3级，气温3至8度。

        14时汉口的水位15.51米，流量13700立方米/秒。三峡水库14时，水位173.74米，流量6500立方米/秒（入），8220立方米/秒（出）。

        今天是《我的冬泳五年级》的第三十二天。二九的第8天。

        在长江边，我测量的即时气温4.5度。我的冬泳时间为7分14秒50。长江岸边的水温为6.5度。基地早游的班子，公布的水温为6.2度。这很正常。

        与我们下水的彭云洲带动王玉军，都游了9分30秒左右。后来的白卫民更牛，他游了11分35秒。

        长江。南岸，武昌平湖门，15时水温9.4度（比昨天上涨0.2度）；早上青山红钢城水温9.6度。北岸，汉阳晴川基地下午3时测量的水温为8.8度。

        东湖。早上的水温6.3度。

        汉江。汉阳四方台，早上水温5.7度。上午9时江汉一桥5.3度。

        今天是我的生日。事前，在老婆的张罗下，晚上儿子媳妇下班后，也一起来家里吃饭。他们带来了“飞利浦”牌的电动剃须刀，还有一个电热壶。人，就是要讲究孝道。

        当然，我们在去年12月23日，给他们6000元现金。元旦，给他们的还贷款的卡上，存入了60000元。图的是他们六六大顺。

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                                                                      第31天 汉江冻泳 荔湾年会

        今天是2019年1月6日星期天，武汉天气预报，白天多云到阴天，北风2到3级，气温-2至7度。

        今天是《我的冬泳五年级》的第三十一天。二九的第7天。

        我今天的冬泳换到了汉江。江汉一桥水文码头，我去的时候就只有三三两两的钓鱼人、捞鱼人、挂鱼人。一会儿，来了一男一女冬泳人。

        我第一个冻泳。我的冻泳时间为6分31秒94。汉江岸边的水温为5.2度。这是我本冬泳季里，截止目前游的最低水温。

        冻、麻、痛、针刺的感觉全都有了，比在长江痛快。我起水后，进行冷空气浴的男子对我说：你还好啊，身体不是很红。我回应：比在长江红多了。

        还是女人耐寒。那位女子是崇仁路冬泳队的。她的速度不快，但一个人在汉江里游了十一至十二分钟。

        江岸冬泳队的迎新春年会，在江岸区胜利街的荔湾酒店进行，200人参加，20桌酒席座无虚席，泳友大联欢。

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                                                                       第30天 小寒大寒冻成冰团

        今天是2019年1月5日星期六，武汉天气预报，白天阴天，北风3到4级，气温2至6度。

        13时汉口的水位14.97米，流量12300立方米/秒。

        今天是《我的冬泳五年级》的第三十天。二九的第6天。

        今天是农历24节气中的第二十三个节气小寒，也是冬季的第五个节气，标志着冬季时节的正式开始。一年中最寒冷的日子开始了。

        就实际气温来说，小寒与大寒往往难分大小，正所谓“小寒胜大寒，常见不稀罕”。小寒的特点是天渐寒，尚未大冷。但隆冬“三九”基本上处于小寒节气内。

        小寒大寒冻成冰团，明天低温将再回冰点下。长江的水温还将会有低于6.5度的新的低点！

        我今天17时还是在江岸冬泳队基地冬泳。在长江边，雾蒙蒙，我测量的即时气温4度（降2.8度）。我的冬泳时间为6分13秒09。长江岸边的水温为6.5度（降0.3度）。

        我冬泳过后，一直到晚上18时30分离开，才只有蔡明剑一人冬泳。这意味着我是今天冬泳的倒数第二人。

        长江。与我们水温最接近的是汉口江滩冬泳队基地。泳友刘建华测量的水温，早上为6度。

        东湖。早上水云乡的水温4.5度（涨0.2度）。

        汉江。硚口江汉一桥，上午11时水温5.4度（降0.1度）。

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                                                                       第29天 与单位老领导聚餐

        今天是2019年1月4日星期五，武汉天气预报，白天阴天有小雨，北风2到3级，气温4至7度。

        14时汉口的水位14.86米，流量12100立方米/秒。

        今天是《我的冬泳五年级》的第二十九天。二九的第5天。

        我今天16时还是在江岸冬泳队基地冬泳。在长江边，雾蒙蒙，我测量的即时气温6.8度（平）。我的冬泳时间为6分15秒03。长江岸边的水温为6.8度（平）。

        长江。南岸，武昌平湖门，15时水温9.3度（降0.2度）。北岸，汉阳晴川基地下午3时测量的水温为8.7度。青山区钢城游泳基地9.2度。与我们水温最接近的是汉口江滩冬泳队基地。泳友刘建华测量的水温，早上为6度。

        东湖。早上水云乡的水温4.3度（涨0.9度）。

        汉江。汉阳四方台，早上水温5.9度。上午10时江汉一桥5.5度（涨0.4度）。

        我今天冬泳的时间相对最短。因为，我不想让跑步回暖占用更多的时间。我要急匆匆地赶到某家餐馆，与单位的老领导们聚餐。

        参加此餐聚会的人员有，老书记刘玮、老副院长郝长顺，总工何振国。综合办公室童家宏与本人，共5人。老副书记王代荣因急事未来。作东的郝大哥带来了山西53度的汾酒。费用由郝大哥买单。

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                                                                    第28天 身体自然调节轻微感冒

        冬泳先冷后热，先苦后甜，可砥砺意志、陶冶性情，增强抵遇寒冷的能力，从而减少伤风感冒的发生。

        话是这样说，但冬泳一定不能够过量。如果游的时间长到人的身体受不了，身体会提出意见的。

        比如，近一个月里，我有二次冬泳的时间长了一些（其中有次是21分30秒），跑步回暖的时间少了一点，就有打喷嚏，流眼泪的轻微的感冒症状。好在睡一晚，靠身体的自然调节，好了。

        今天是2019年1月3日星期四，武汉天气预报，白天多云转阴天，偏东风2到3级，气温-1至6度。

        13时汉口的水位14.80米，流量12000立方米/秒。

        今天是《我的冬泳五年级》的第二十八天。二九的第4天。

        我今天15时还是在江岸冬泳队基地冬泳。在长江边，我测量的即时气温6.8度（比昨天高3度）。我的冬泳时间为7分52秒37。长江岸边的水温为6.8度（上升0.2度）。

        长江。南岸，武昌平湖门，15时水温9.5度（平）。

        东湖。早上水云乡的水温3.4度。

        汉江。硚口月湖桥，15时40分，水温5.9度。

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                                                                    第27天 冬泳日横渡长江第一人

        今天是2019年1月2日星期三，武汉天气预报，白天多云到晴，北风2到3级，气温-3至5度。

        13时汉口的水位14.73米，流量11500立方米/秒。

        今天是《我的冬泳五年级》的第二十七天。二九的第3天。

        昨天是世界冬泳日，中国冬泳日，在长江武汉段上，横渡长江第一人是我的好友王伟先生。前面的8天，我们一起冬渡过长江。

        早在前几天，他就在微信群里发出过元旦渡江的倡议，出于全方位考虑，我没有响应。我知道，即时我能够顺利与安全登岸，一定要濒临感冒状态，或许要一个星期才可以调理好，或许要大病一场，靠打点滴治愈。出现这样的情况，今年还能够冬泳吗？我相信，《我的冬泳第五季》一定会就此提前结束。

        我今天下午还是在江岸冬泳队基地冬泳。在长江边，我测量的即时气温3.8度（比昨天高2.3度）。我的冬泳时间为8分04秒44。长江岸边的水温为6.6度（上升0.1度）。

        气温的升高，让上午还是白雪皑皑的江滩沙地，下午完全裸露。我跑步一圈不到10分钟就回暖。

        长江。南岸，武昌平湖门，水温9.5度（平）；北岸，汉阳晴川基地下午3时测量的水温为8.9度。

        东湖。早上水云乡的水温4.5度（涨0.7度）。

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                                                                  第26天  6.5度 极寒天气的低水温

        今天是2019年1月1日星期二，中国冬泳日，世界冬泳日。武汉天气预报，白天晴到多云，北风2到3级，气温-3至5度。

        14时汉口的水位14.63米，流量11300立方米/秒。

        今天是《我的冬泳五年级》的第二十六天。二九的第2天。

        往年这天，我都冬渡长江。今年是极寒天气，导致长江的低水温，不但我没有渡江，晚上的信息汇总，比我耐寒力高许多的高手，也没有渡江。这意味着民间几乎没有渡江的。

        化雪的日子，前来江滩观看雪景的游客少了许多，江边看见三三两两的几人。我们冬泳人照常出动。

        真正的泳士敢于直面冰天雪地，敢于直面刺骨的江水。

        下雪天、化雪天都敢于冬泳，对冬泳爱好者来说更加具有挑战性，更能强身健体，磨炼意志。

        下水后整个人神清气爽，游完以后更是精神焕发。

        在长江边，我16时测量的即时气温1.5度（比昨天高1度），气象台观测1.8度。我的冬泳时间为5分51秒68。长江岸边的水温为6.5度（下降0.5度）。估计此为本轮大降温甚至整个《我的冬泳五年级》的最低水温。

        泳后我与泳友王中伟（图一前排左一者）用4公里的跑步来回暖，爽。

        长江。南岸，武昌平湖门，水温9.5度（下降0.2度）；北岸，汉阳晴川基地下午3时测量的水温为8.4度。

        东湖。早上水云乡的水温3.8度（涨1.8度）。

        汉江。下午2点，月湖桥的即时气温2度，水温4.9度。

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                                                             第25天 告别寒冷2018，温暖迎接2019

        今天是12月31日星期一，武汉天气预报，白天多云到晴，北风2到3级，气温-6至3度。

        15时汉口的水位14.53米，流量11200立方米/秒。三峡水库14时，水位174.44米，流量7200立方米/秒（入），6160立方米/秒（出）。

        今天是《我的冬泳五年级》的第二十五天。二九的第1天。气象台公布的凌晨最低气温为零下8.8度！进入冬天以来最冷！！！也是近10年来最冷的一天。最起码是我所有冬泳季（5年）中最冷的一天。

        昨天的这一场雪，在城市主干道上下午就很快融化。但在江滩沙地上却要维持几天。

        江岸冬泳队基地的热闹程度，比昨天少了许多。但真正的冬泳人与雪为伍，天天过节。我们的班子，又多4人（电厂新面孔二人和夏明、陈军），还有几人早上游了。

        在长江边，我测量的即时气温0.5度（比昨天高2.5度）。我的冬泳时间为7分36秒38。长江岸边的水温为7度（与昨天相同）。

        基地早游的班子，公布的即时气温却为零下5度，水温为6.5度。这很正常。

        告别寒冷2018，温暖迎接2019。

        长江。武昌平湖门下午3时测量的水温为9.7度；

        东湖。早上水云乡的水温2度（降2.6度）。

        汉江。9时15分，即时气温零下6度，江汉一桥水文码头的水温5度（降0.8度）。

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                                                                     第24天 2018年的最后一场雪

        今天是12月30日星期天，武汉天气预报，白天小雪转阴，北风3到4级转2到3级，气温-3至0度。

        13时汉口的水位14.49米，流量11100立方米/秒。三峡水库8时，水位174.37米，流量6200立方米/秒（入），不详（出）。

        今天是《我的冬泳五年级》的第二十四天。一九的第9天。上一篇在冬泳日记还说“每年必盼满天雪，撒欢江滩从头越。”

        但继昨天低温（最低零下3度）雨雪天气冰冻天气来袭后，今天早起，一阵惊喜，大雪纷飞一夜，已经是“银装素裹”了。武汉终于迎来了数九后久盼的第一场雪。道路结冰，黄色预警，出行困难。

        童心，童趣，雪景。进入汉口江滩黄埔门，我与夫人偶遇一队自娱自乐、开开心心的老顽童。

        雪浴，冬泳，冻泳。2018年的最后一场雪来的正是时候，辞旧迎新。江岸冬泳队基地热闹非凡。冬泳人的节日。

        在长江边，我测量的即时气温零下2度。我的冬泳时间为7分15秒94。长江岸边的水温为7度。

        这正是：辞旧大雪满天舞，迎新腊梅傲枝头；长江不老儿女多，天寒地冻撒娇中。

        长江。汉口江滩冬泳队刘建华测量的水温为6.3度；汉阳晴川基地的水温8.7度。

        东湖。早上水云乡的水温4.6度。

        汉江。早上江汉一桥水文码头的水温5.8度；上午古田一路的水温6.2度。

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wan老兵新传 发表于 2018-12-28 21:29
第23天 七律·冬泳
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  《七律·冬泳》 冬至严寒数九天，长江东去白云间。冬泳畅游水清涟，往返总觉少一圈。每年必盼满天雪，撒欢江滩从头越。意念意志驻心间，健身过后尽开颜。

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                                                                               第23天 七律·冬泳

        《七律·冬泳》 冬至严寒数九天，长江东去白云间。冬泳畅游水清涟，往返总觉少一圈。每年必盼满天雪，撒欢江滩从头越。意念意志驻心间，健身过后尽开颜。

        今天是12月28日星期五，武汉天气预报，白天阴天，北风4到5级，阵风6到7级，气温0至4度。

        14时汉口的水位14.45米（降0.08），流量11000立方米/秒（降200）。三峡水库13时，水位174.39米，流量 未公布（入），4910立方米/秒（出）。

        丹江口水库8时，水位156.81米，流量702（入），725立方米/秒（出）。

        今天是《我的冬泳五年级》的第二十三天。一九的第7天。

        一夜北风呼啸，，在紧闭的房子里也听得真真切切。白天也没有停歇。上午去冬泳的人，雪粒打在脸上，麻麻的。好在下午暂停。但6至7级大风，加上90%的相对湿度，体感温度堪比零度。

        15时50分，在长江边，我测量的即时气温1度。我就在插红旗处下水，换了几种泳姿，明显感到双手快冻僵了。我的冬泳时间为9分46秒40。长江岸边的水温为9度（下降0.8度）。

        六十来岁的老董才游了4分钟。一个礼拜没有来的陈国华游了5分钟。其它人游了不到8分钟。但大家的冷空气浴，包括下水前、起水后估计有10分钟左右。更衣时，我和大家都啰啰嗦嗦的。

        早上东湖水云乡的水温7.4度。

        上午汉江古田湾的水温7.1度。

        早上青山江城冬泳队基地的长江水温11.4度。下午3点武昌平湖门的长江水温11.5度。