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为了适应冬泳

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发表于 2018-11-12 08:27 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
11月12日                       为了适应冬泳
      这两天的晨温在13℃左右,水温在15℃左右,我的游程都是800米。在这样的晨温和水温下,每个来晨泳的泳友基本上都是根据自己的适应情况来决定当天的游程。因为每个冬泳人都知道这个阶段是向冬泳过渡的关键时期,所以一定要靠自己的意志和毅力坚持下去。只有这样,才能适应今年的冬泳。

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发表于 2018-11-13 16:52 | 只看该作者
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发表于 2018-11-13 16:52 | 只看该作者
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发表于 2018-11-12 09:10 | 只看该作者
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