【运动医学】注意：游泳也会受伤

汇泉湾泳客 · 发表于 2018-7-6 04:46

本帖最后由汇泉湾泳客于 2018-7-6 04:46 编辑

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虽然游泳运动是强度相对较低的一项运动，但在姿势不正确或训练强度过大的情况下，游泳也是跟其它运动一样会带来一定的运动损伤。

本文将就游泳受伤的几种典型情况进行分析，值得强调的是，本文的所有内容前提是在正规游泳环境下，如带有救生设施的正规泳池，因为抛开这个环境，游泳有可能带来的伤害可就不仅仅于此，甚至有时候是会有生命危险的，请不要冒险。

肩伤

游泳者最经常得的疾病是游泳肩，游泳肩经常是由技术动作不规范或着是突然过度增强游泳强度，或划水用力过猛等等原因引起的，关于游泳肩的问题我们会在以后经常讨论，这里不作过多论述。

汇泉湾泳客 · 发表于 2018-7-11 15:08

精灵企鹅发表于 2018-7-11 10:01
谢谢提醒！

谢谢老朋友精灵企鹅关注，点评

精灵企鹅 · 发表于 2018-7-11 10:01

谢谢提醒！

汇泉湾泳客 · 发表于 2018-7-9 04:16

岸上人发表于 2018-7-7 17:24
应引起重视

谢谢老朋友岸上人关注，点评

岸上人 · 发表于 2018-7-7 17:24

应引起重视

汇泉湾泳客 · 发表于 2018-7-7 04:12

七彩阳光发表于 2018-7-6 16:52

谢谢老朋友七彩阳光关注，点评

七彩阳光 · 发表于 2018-7-6 16:52

汇泉湾泳客 · 发表于 2018-7-6 16:41

沈阳-天路发表于 2018-7-6 14:52
提醒的好，应该引起重视。

谢谢老朋友天路版主关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2018-7-6 16:41

小鱼儿外婆发表于 2018-7-6 11:29

谢谢老朋友小鱼儿外婆关注，点赞！

汇泉湾泳客 · 发表于 2018-7-6 16:40

四海游侠发表于 2018-7-6 11:19
学习啦，谢谢您老

谢谢老朋友四海游侠关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2018-7-6 16:39

冬晨泳发表于 2018-7-6 11:11
应该引起重视。

谢谢老朋友冬晨泳关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2018-7-6 16:39

今来发表于 2018-7-6 10:44
预防为主

谢谢老朋友今来兄关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2018-7-6 16:39

山苗发表于 2018-7-6 09:11
应该引起重视，特别上了年纪的运动员！

谢谢老朋友山苗长老关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2018-7-6 16:38

一片山水发表于 2018-7-6 08:52

谢谢老朋友一片山水关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2018-7-6 16:38

威海杆哥发表于 2018-7-6 07:48
提醒的好，应该引起重视。

谢谢老朋友杆哥第一时间关注，点评

沈阳-天路 · 发表于 2018-7-6 14:52

提醒的好，应该引起重视。

小鱼儿外婆 · 发表于 2018-7-6 11:29

四海游侠 · 发表于 2018-7-6 11:19

学习啦，谢谢您老

冬晨泳 · 发表于 2018-7-6 11:11

应该引起重视。

今来 · 发表于 2018-7-6 10:44

汇泉湾泳客发表于 2018-7-6 04:46
腰伤 ...

预防为主

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