皮肤的三“吃”两“喝”

天地一沙鸥

光用嘴吃东西，有的时候，营养还不能顺利地到达皮肤，不妨试试让皮肤直接“吃”点或者“喝”点食物。 

　“吃”燕麦 

　　人体皮肤的问题有好多是因为缺乏维生素B，比如湿疹、脚气、皮肤干燥、脱发等问题。所以，建议您不妨在洗澡时，往洗澡水里加点燕麦，来个燕麦浴。 

　　在洗澡的时候，可以通过热燕麦澡水，与皮肤部位的接触，让维生素和燕麦中包含的特殊的抗炎物质(燕麦蒽酰胺)作用在皮肤上，具有营养和止痒作用。 

　　洗燕麦浴的方法是，用一块细棉布或者粗棉布包两勺燕麦片(超市里买的纯燕麦即可)，在洗澡时，把小包裹放在洗澡水里。同时，还可以点两滴橄榄油，也能用来缓解皮肤干燥、瘙痒和湿疹的症状。 

　　“喝”绿茶 

　　看了一天电脑的眼睛总是酸涩难忍，这时，让我们给眼睛“敬”杯茶吧。具体做法是，将冷却的湿绿茶袋裹在纸巾中，敷在紧闭的双眼上，这样有助于缓解眼部疲劳和由冷空气引起的眼睛发痒。因为绿茶中的丹宁酸有助于缓解眼睛发痒，而绿茶里的抗氧化物质和活性物质有助加速眼部血液循环。 

　　“吃”橄榄油 

　　医生总说，耳屎不能老随便掏，那怎么办呢?给耳朵吃点橄榄油吧。每天向耳内滴4次(每次几小滴)橄榄油，能软化耳垢。它的效果跟你能在药店购买到的治疗耳垢的药物，效果一样。 

　　“吃”大蒜 

　　大蒜有杀菌的作用，那就让你有脚癣的脚也吃一点吧。用一瓣大蒜在受脚癣影响的区域涂抹。大蒜中的活性化学成分所起的作用，相当于有效的抗真菌剂。它可能终止了脚癣等普通真菌的影响范围的进一步扩大。将蒜泥和小苏打混合，涂抹在脚趾中间和脚底，也有助于预防脚癣。 

　　喝小苏打水 

　　如果您是爱出汗的体质，身上老有很浓的体味。那么您可以给皮肤喝点小苏打水，你可以在腋窝或脚上喷一茶匙小苏打水，因为它是一种天然防汗药，能减少一天内人体排出的汗液总量。

崔大嘴

初来乍到 发表于 2008-1-21 21:13
常用的，好！

崔大嘴

初来乍到 发表于 2008-1-21 21:13
常用的，好！

崔大嘴

868584 发表于 2023-7-17 09:02
好方法!学习了!

崔大嘴

崔大嘴 发表于 2023-7-19 04:31

崔大嘴

崔大嘴 发表于 2023-7-18 04:07

崔大嘴

868584 发表于 2023-7-17 09:02
好方法!学习了!

崔大嘴

868584 发表于 2023-7-17 09:02
好方法!学习了!

崔大嘴

868584 发表于 2023-7-17 09:02
好方法!学习了!

崔大嘴

868584 发表于 2023-7-17 09:02
好方法!学习了!

868584

好方法!学习了!

868584

好方法!学习了!

崔大嘴

崔大嘴 发表于 2023-7-17 04:14

崔大嘴

汤水冬鱼 发表于 2008-1-21 21:26
这方法挺好！

崔大嘴

崔大嘴 发表于 2023-7-16 03:57

崔大嘴

汤水冬鱼 发表于 2008-1-21 21:26
这方法挺好！

崔大嘴

崔大嘴 发表于 2023-7-15 03:37

崔大嘴

崔大嘴 发表于 2022-7-20 05:44

崔大嘴

崔大嘴 发表于 2022-7-18 04:42

崔大嘴

崔大嘴 发表于 2022-7-18 04:41