【提醒】冬泳锻炼虽然有益，但是还是要量力而行！

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-12-14 04:45

本帖最后由汇泉湾泳客于 2017-12-14 04:45 编辑

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在东北，冬泳是一种常见的冬季室外活动，越来越多的人加入到了冬泳行列中，很多人认为冬泳可以强身健体，提高自身抵抗力和免疫力。但是，随着近年来冬泳队伍的不断壮大，“男子初次冬泳下水10分钟溺亡”“女子冬泳不幸溺亡”等新闻也日益增多，这些都给喜欢冬泳的人群敲响了警钟。冬泳需要量力而行。

　　冬泳可以强身健体、提高人体免疫力、锻炼意志，但可以逐渐缓解功能性疾病的说法却是没有科学依据的。冬泳是一项具有一定危险性，并非人人皆宜的运动。

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-12-16 04:08

牛弟的阿哥发表于 2017-12-15 23:31

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-12-16 04:07

铁锚发表于 2017-12-15 16:29

谢谢老朋友铁锚兄弟关注

牛弟的阿哥 · 发表于 2017-12-15 23:31

汇泉湾泳客发表于 2017-12-15 04:18
谢谢老朋友牛弟的阿哥关注，点评

铁锚 · 发表于 2017-12-15 16:29

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-12-15 15:47

无所得发表于 2017-12-15 08:52
拜读了谢谢

谢谢老朋友无所得关注，点评

无所得 · 发表于 2017-12-15 08:52

拜读了谢谢

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-12-15 04:19

冬晨泳发表于 2017-12-14 19:41
冬泳锻炼虽然有益，但是还要量力而行。

谢谢老朋友冬晨泳关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-12-15 04:19

威海杆哥发表于 2017-12-14 18:29
不客气

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-12-15 04:18

七彩阳光发表于 2017-12-14 17:40
谢谢提醒

谢谢老朋友七彩阳光关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-12-15 04:18

牛弟的阿哥发表于 2017-12-14 17:19
冬泳锻炼虽然有益，但是还要量力而行。

谢谢老朋友牛弟的阿哥关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-12-15 04:18

小鱼儿外婆发表于 2017-12-14 16:49
量力而行悠着点

谢谢老朋友小鱼儿外婆关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-12-15 04:18

沈阳-天路发表于 2017-12-14 15:01

谢谢老朋友天路版主关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-12-15 04:17

精灵企鹅发表于 2017-12-14 14:50

谢谢老朋友精灵企鹅关注

冬晨泳 · 发表于 2017-12-14 19:41

冬泳锻炼虽然有益，但是还要量力而行。

威海杆哥 · 发表于 2017-12-14 18:29

汇泉湾泳客发表于 2017-12-14 14:46
谢谢老朋友杆哥关注，点评

不客气

七彩阳光 · 发表于 2017-12-14 17:40

谢谢提醒

牛弟的阿哥 · 发表于 2017-12-14 17:19

冬泳锻炼虽然有益，但是还要量力而行。

小鱼儿外婆 · 发表于 2017-12-14 16:49

量力而行悠着点

沈阳-天路 · 发表于 2017-12-14 15:01

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