【冬泳是把双韧剑】冬泳的六大坏处！

沈阳-天路 · 发表于 2017-11-29 19:03

冬泳是一项集防病、治病、健身、抗衰为一体的运动项目，它能显着增强体质、提高机体抵抗力和免疫力。冬泳是常见的体育项目，经常冬泳可以提高身体免疫能力，但冬泳的坏处你知道有哪些吗？又该注意什么呢？

沈阳-天路 · 发表于 2017-12-1 18:57

御风飞舞发表于 2017-11-30 22:43
谢谢沈阳天路版主加分鼓励！

御风飞舞 · 发表于 2017-12-1 14:46

御风飞舞发表于 2017-11-29 21:03
好帖！赞！通过对冬泳反面阐述，引起泳友们的注意，懂得怎样更好去预防那些事情的发生。

谢谢好友秀秀游加分鼓励！

御风飞舞 · 发表于 2017-11-30 22:43

御风飞舞发表于 2017-11-29 21:03
好帖！赞！通过对冬泳反面阐述，引起泳友们的注意，懂得怎样更好去预防那些事情的发生。

谢谢沈阳天路版主加分鼓励！

沈阳-天路 · 发表于 2017-11-30 20:47

七彩阳光发表于 2017-11-30 20:26

七彩阳光 · 发表于 2017-11-30 20:26

沈阳-天路 · 发表于 2017-11-30 18:54

深海06 发表于 2017-11-30 09:04
好贴，学习了！冬泳：也有好处，也有坏处啊。

沈阳-天路 · 发表于 2017-11-30 18:54

紫秀发表于 2017-11-30 07:34

沈阳-天路 · 发表于 2017-11-30 18:53

麻蚶子发表于 2017-11-30 06:50
应该辩证的看待冬泳，因人而异，因时而异，，，
不能忽视自己的感觉，感觉可能是一种生物（钟）信号，他会 ...

谢谢点评，因人而异，因时而异。

沈阳-天路 · 发表于 2017-11-30 18:52

秀秀游发表于 2017-11-29 22:21
学习了，谢谢！

沈阳-天路 · 发表于 2017-11-30 18:51

滴水穿石发表于 2017-11-29 21:08
讲的很细，拜读了。

沈阳-天路 · 发表于 2017-11-30 18:50

御风飞舞发表于 2017-11-29 21:03
好帖！赞！通过对冬泳反面阐述，引起泳友们的注意，懂得怎样更好去预防那些事情的发生。

沈阳-天路 · 发表于 2017-11-30 18:50

河江海发表于 2017-11-29 20:04
“冬天游泳的时候，最忌的就是停留在水里不动，那样，身体不运动，体温降的很快，所以，应该时刻让自己在水 ...

深海06 · 发表于 2017-11-30 09:04

好贴，学习了！冬泳：也有好处，也有坏处啊。

御风飞舞 · 发表于 2017-11-30 08:25

御风飞舞发表于 2017-11-29 21:03
好帖！赞！通过对冬泳反面阐述，引起泳友们的注意，懂得怎样更好去预防那些事情的发生。

谢谢好友紫秀加分鼓励！

紫秀 · 发表于 2017-11-30 07:34

麻蚶子 · 发表于 2017-11-30 06:50

应该辩证的看待冬泳，因人而异，因时而异，，，
不能忽视自己的感觉，感觉可能是一种生物（钟）信号，他会忽然提醒你，，比如那天到了冬泳现场，忽然感觉身体某处有些不适，这时候就不要下水了，在一旁静看别人冬泳，也是一种快乐和享受，，，

秀秀游 · 发表于 2017-11-29 22:21

学习了，谢谢！

滴水穿石 · 发表于 2017-11-29 21:08

沈阳-天路发表于 2017-11-29 19:05

讲的很细，拜读了。

御风飞舞 · 发表于 2017-11-29 21:03

好帖！赞！通过对冬泳反面阐述，引起泳友们的注意，懂得怎样更好去预防那些事情的发生。

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