【小贴士】游泳锻炼知多少？

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-9-11 04:34

本帖最后由汇泉湾泳客于 2017-9-11 04:34 编辑

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游泳是世界上最受欢迎的健身运动项目之一，它不仅有良好的健身与疾病康复的效果，还有不分男女、体质强弱、运动水平高低、老少皆宜的特点。

御风飞舞 · 发表于 2017-9-12 21:50

御风飞舞发表于 2017-9-11 14:03
游泳应该是最好的运动之一，男女老少皆宜，只不过对于天生怕水的人也是一道障碍，只有慢慢培养对水的兴趣， ...

谢谢青岛邹哥版主加分鼓励！

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-9-12 04:18

牛弟的阿哥发表于 2017-9-11 21:21

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-9-12 04:18

沈阳-天路发表于 2017-9-11 20:39

谢谢老朋友天路版主关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-9-12 04:17

七彩阳光发表于 2017-9-11 19:51
游泳是世界上最受欢迎的健身运动项目之一，它不仅有良好的健身与疾病康复的效果，还有不分男女、体质强弱、 ...

谢谢老朋友七彩阳光关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-9-12 04:17

冬晨泳发表于 2017-9-11 19:31
学习了，谢谢！

谢谢老朋友冬晨泳关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-9-12 04:17

威海杆哥发表于 2017-9-11 16:26
不客气

牛弟的阿哥 · 发表于 2017-9-11 21:21

汇泉湾泳客发表于 2017-9-11 15:10
谢谢老朋友牛弟的阿哥关注，点评

沈阳-天路 · 发表于 2017-9-11 20:39

七彩阳光 · 发表于 2017-9-11 19:51

游泳是世界上最受欢迎的健身运动项目之一，它不仅有良好的健身与疾病康复的效果，还有不分男女、体质强弱、运动水平高低、老少皆宜的特点。

冬晨泳 · 发表于 2017-9-11 19:31

学习了，谢谢！

威海杆哥 · 发表于 2017-9-11 16:26

汇泉湾泳客发表于 2017-9-11 15:09
谢谢老朋友杆哥关注，点评

不客气

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-9-11 15:11

御风飞舞发表于 2017-9-11 14:03
游泳应该是最好的运动之一，男女老少皆宜，只不过对于天生怕水的人也是一道障碍，只有慢慢培养对水的兴趣， ...

谢谢老朋友御风飞舞关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-9-11 15:11

精灵企鹅发表于 2017-9-11 13:24
学习了！！

谢谢老朋友精灵企鹅关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-9-11 15:10

牛弟的阿哥发表于 2017-9-11 11:59
游泳是世界上最受欢迎的健身运动项目之一，它不仅有良好的健身与疾病康复的效果，还有不分男女、体质强弱、 ...

谢谢老朋友牛弟的阿哥关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-9-11 15:09

威海杆哥发表于 2017-9-11 11:23
提醒的好学习了

谢谢老朋友杆哥关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-9-11 15:09

今来发表于 2017-9-11 10:22
科学知识

谢谢老朋友今来兄关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-9-11 15:09

山苗发表于 2017-9-11 08:39
关键注意自己身体！

谢谢老朋友山苗长老第一时间关注，点评

御风飞舞 · 发表于 2017-9-11 14:03

游泳应该是最好的运动之一，男女老少皆宜，只不过对于天生怕水的人也是一道障碍，只有慢慢培养对水的兴趣，克服恐惧心理，应该是能够克服的。

精灵企鹅 · 发表于 2017-9-11 13:24

学习了！！

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