小喇叭：膝盖寿命只有60年! 一旦用尽一生受罪!

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-8-13 04:18

本帖最后由汇泉湾泳客于 2017-8-13 04:18 编辑

目前全世界有3.55亿人患有各种关节疾病，我国的关节炎患者估计有1亿人以上，而且人数在不断增加。其实，关节的寿命是有限的。一旦关节“气数已尽”，就会引发各种关节病！

关节的寿命只有60年一旦用尽，一生受罪！

关节的寿命主要是由基因决定的，一般的关节健康寿命是60年。如果有人活了80年，但关节用了60年就先“死”了，那后面的20年，就得深受其苦了。不过只要后天保养得当，原本只能“活”60年的关节，健康寿命能延长至少10年，甚至更长；但如果不注意保养，没准用个40年就歇菜了，连平地走走都会痛。

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-8-16 04:27

岸上人发表于 2017-8-15 16:51
好帖！学习了，谢谢！

谢谢老朋友岸上人关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-8-16 04:27

御风飞舞发表于 2017-8-15 21:18
谢谢青岛邹哥版主加分鼓励！

御风飞舞 · 发表于 2017-8-15 21:18

御风飞舞发表于 2017-8-14 10:47
青岛邹哥总是发些好帖，让我们知道膝关节的病变，和预防措施。非常感谢！

谢谢青岛邹哥版主加分鼓励！

岸上人 · 发表于 2017-8-15 16:51

好帖！学习了，谢谢！

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-8-15 04:20

今来发表于 2017-8-14 14:41
邹哥下午好

今来兄好

今来 · 发表于 2017-8-14 14:41

邹哥下午好

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-8-14 14:28

今来发表于 2017-8-14 10:18
且行且珍惜

谢谢老朋友今来兄关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-8-14 14:28

御风飞舞发表于 2017-8-14 10:47
青岛邹哥总是发些好帖，让我们知道膝关节的病变，和预防措施。非常感谢！

谢谢老朋友御风飞舞关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-8-14 14:27

牛弟的阿哥发表于 2017-8-14 11:25

牛弟的阿哥 · 发表于 2017-8-14 11:25

汇泉湾泳客发表于 2017-8-14 04:05
谢谢老朋友牛弟的阿哥关注，点评

御风飞舞 · 发表于 2017-8-14 10:47

青岛邹哥总是发些好帖，让我们知道膝关节的病变，和预防措施。非常感谢！

今来 · 发表于 2017-8-14 10:18

汇泉湾泳客发表于 2017-8-13 04:18
5、2个护膝动作，让你拥有健康膝盖方法一：身体躺平，双腿伸直向上抬起，与地面成30度的直角，保持5秒钟， ...

且行且珍惜

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-8-14 04:06

冰雪花王发表于 2017-8-14 03:59
健康知识！

谢谢老朋友冰雪花王关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-8-14 04:05

山水游发表于 2017-8-13 22:01
健康知识！

谢谢老朋友山水游关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-8-14 04:05

牛弟的阿哥发表于 2017-8-13 21:08
注意保护膝盖，

谢谢老朋友牛弟的阿哥关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-8-14 04:04

威海杆哥发表于 2017-8-13 21:07
多谢邹哥加分给力

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-8-14 04:04

铁锚发表于 2017-8-13 18:24

谢谢老朋友铁锚兄弟关注

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-8-14 04:04

尘埃落定发表于 2017-8-13 18:10
膝盖保护甚为重要

谢谢老朋友尘埃落定关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-8-14 04:03

冬晨泳发表于 2017-8-13 17:19
好帖，学习了，谢谢！

谢谢老朋友冬晨泳关注，点评

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