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干性溺水如何避免
游泳异常后尽快就医
“干性溺水”一般多发生于游泳初学者,尤其是孩子身上。孩子经常在不知不觉间呛了水到肺里,起初并不影响各项活动,但随着时间的推迟,肺功能就会越来越受到影响,并有乏力、嗓子疼、咳嗽、呼吸困难等症状出现,如果没及时治疗,后果不堪设想。
“干性溺水”在所有溺亡事故中,发生的概率只有1%。但在孩子中,这种概率是呈上升趋势的。原因在于,它并不像我们身边经常发生的“湿性溺水(常见的溺水状况)”事故那样显性,它的现状还不那么广为人知。所以,更需要引起爸爸妈妈的高度重视。
更可怕的是,“干性溺水”的危害就在于潜伏期和隐蔽性,医生表示,“干性溺水”可在人离开泳池几小时甚至几天后发病,对儿童来说尤其危险。家长很难第一时间发现,并及时做出反应。
如何判断是否发生了干性溺水呢
美国父母网站(Parents.com)一篇科普文章中指出,这种溺水的征兆具体表现为:
游泳出水后不断咳嗽;
喘气费力,快速浅呼吸,鼻孔不断翕动,胸部起伏剧烈;
表现出很疲倦、易困的状态;
健忘、表现异常或有呕吐表现。
若出现上述症状,则一定要尽快就医。
如果附近没有医院,而孩子的干性溺水症状又非常严重的话,就需要家长们自己做出应急处理。处理方法如下:
1、首先,你应该迅速将孩子的头向后仰,清除孩子口鼻里的淤泥、杂草、呕吐物等,打开气道;
2、将孩子的腹部置于自己屈膝的大腿上,头部向下,按压背部迫使其呼吸道和胃内的水倒出;
3、对孩子进行胸外心肺复苏,每做2次口对口吹气后,立即做30次胸外心脏按压,要确保正确的按压部位,双手重叠,与胸骨垂直进行稳定、有规律地按压,同时口对口呼吸时吹气量要大。
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干性溺水,预防永远胜过治疗
澳大利亚的Heidi Robertson,是一位2个孩子的母亲,她曾是一名重症急救监护员。
海蒂(Heidi)凭借多年的工作经验和自身的专业特长,制定了一个确保儿童玩水安全的防范策略,在这里与爸爸妈妈分享:
1、监管是重中之重!监管的重要性,应该不用我再反复强调了。这里说的监管,可不是依靠救生员保证孩子的安全。救生员啊、保姆啊,这些人都不应该是监管的主角,他们只不过是父母之外的陪护人而已。这里说的监管,是指爸爸妈妈你们自己!即便孩子会游泳了,你们也绝不能放松监管!
2、避免不当行为!一帮孩子在一起玩水时,会特别兴奋,他们会比水性啊,比如比赛憋气,或是相互推搡、怂恿做一些超出他们游泳能力的事情。我就见过一些孩子把另一些孩子按到水底,他们会觉得这不过是在玩,而不会意识到这么做有多危险。家长得力的监管会避免孩子这些行为的发生。
3、认识水熟悉水!让孩子从小学习游泳,认识水熟悉水,让他们对水保持健康、理性的态度。孩子嘛,特别是小婴儿或刚会走的小宝宝,他们对游泳池和水的危险性毫无概念和认知。他们完全得依靠我们来保护和照顾,所以只要他们在水里或水边,我们就得目不转睛地牢牢盯紧他们。
4、别让孩子逞能!虽然孩子可能会游泳,但别让孩子逞能。别有了点水性就试图往远处或深水区游。
5、呆在安全区!小心冲浪后留下的水痕,它会非常快地将你扫入海中,即便是非常会游泳的人也极容易被卷入。所以,要始终带孩子在安全区内游泳。
6、别钻入水中!如果孩子在泡温泉,千万别让他们一头钻进水里,这不仅容易造成呼吸道和耳朵的感染,还有可能让头发被下水口的过滤器夹住,引发意外。
7、累了就上岸!如果发现孩子玩累了,就赶紧把他们跑出水来,一些意外事故通常是在孩子困倦疲累时发生的。
8、学点急救知识!了解一些有关延发性溺水,比如“二次溺亡”的表现和症状,还有就是学会快速医疗救护的方法。