【游泳话题】唯有放松，游泳才能轻松！

汇泉湾泳客

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大家应该都知道：

游泳是很讲究放松的，

至少听说过教练们常在泳池边

向孩子们大喊“放松”、“放松”。

如果游泳时一直紧绷，

我想不会有人游得更远，

更不能想象超长距离横渡海峡的奇迹；

如果游泳时不放松，

休息从何而来，

恐怕连一个简单的手臂平伸动作

（指在陆地）都坚持不了几分钟。

汇泉湾泳客

牛弟的阿哥 发表于 2017-7-16 15:51

牛弟的阿哥

汇泉湾泳客 发表于 2017-7-16 04:41
谢谢老朋友牛弟的阿哥关注，点评

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2017-7-15 18:34
不客气

汇泉湾泳客

铁锚 发表于 2017-7-15 19:38

谢谢老朋友铁锚兄弟关注

汇泉湾泳客

纣王 发表于 2017-7-15 21:55
了解

谢谢老朋友纣王关注，点评

汇泉湾泳客

牛弟的阿哥 发表于 2017-7-15 22:52
游泳常识，学习了

谢谢老朋友牛弟的阿哥关注，点评

汇泉湾泳客

DLW 发表于 2017-7-16 04:38
只有放松，才能长游。

谢谢老朋友DLW关注，点评

DLW

只有放松，才能长游。

牛弟的阿哥

游泳常识，学习了

无所得

了解

铁锚

汇泉湾泳客 发表于 2017-7-15 04:55
所以，接触瞬间才是发力的最佳时间，接触点才是发力点，
不接触时间和不接触点都不用发力，应该休息， ...

威海杆哥

汇泉湾泳客 发表于 2017-7-15 17:29
谢谢老朋友杆哥关注，点评

不客气

汇泉湾泳客

山苗 发表于 2017-7-15 08:16
蛙泳还可以放松，自游泳做不到！

谢谢老朋友山苗长老第一时间关注，点评

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2017-7-15 08:17
讲得好，游泳是只有放松了才能游得轻松。

谢谢老朋友杆哥关注，点评

汇泉湾泳客

小鱼儿外婆 发表于 2017-7-15 13:03
横渡海峡的奇迹游泳时放松

谢谢老朋友小鱼儿外婆关注，点评

汇泉湾泳客

岸上人 发表于 2017-7-15 14:03
学会放松才能长游。

谢谢老朋友岸上人关注，点评

汇泉湾泳客

冬晨泳 发表于 2017-7-15 14:54
放松了，才游得轻松。

谢谢老朋友冬晨泳关注，点评

冬晨泳

放松了，才游得轻松。

岸上人

        学会放松才能长游。