[游泳健康]喜欢游泳的人不能忽略！“三伏”天和“三九”天的游泳你该注意这些！

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-6-22 04:41

本帖最后由汇泉湾泳客于 2017-6-22 04:41 编辑

“三伏”天和“三九”天的游泳

我国武术界根据实践经验，主张：“夏练三伏”，"冬练三九”。这就是说，气候条件越是恶劣，锻炼越不能中断，认为只有在艰苦的环境里，才能培养出不怕苦、不怕难、敢于和困难做斗争的坚强意志，才能提高机体适应恶劣环境的能力。

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-6-24 14:25

纣王发表于 2017-6-24 14:05

谢谢老朋友纣王关注

无所得 · 发表于 2017-6-24 14:05

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-6-23 14:46

尘埃落定发表于 2017-6-23 06:18
健康储蓄要持之以恒

谢谢老朋友尘埃落定关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-6-23 14:45

牛弟的阿哥发表于 2017-6-23 10:54

牛弟的阿哥 · 发表于 2017-6-23 10:54

汇泉湾泳客发表于 2017-6-23 04:22
谢谢老朋友牛弟的阿哥关注，点评

尘埃落定 · 发表于 2017-6-23 06:18

健康储蓄要持之以恒

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-6-23 04:22

牛弟的阿哥发表于 2017-6-22 21:30
游泳，夏游三伏、舒服，冬练三九、、毅力。

谢谢老朋友牛弟的阿哥关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-6-23 04:22

沈阳-天路发表于 2017-6-22 18:50
冬练三九、
夏练三伏、

谢谢老朋友天路版主关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-6-23 04:22

岸上人发表于 2017-6-22 16:11
冬练三九、因人而宜。

谢谢老朋友岸上人关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-6-23 04:21

威海杆哥发表于 2017-6-22 15:15
不客气

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-6-23 04:21

御风飞舞发表于 2017-6-22 14:10
夏练三伏冬三九，争取天天都要游。
严寒酷暑咱不怕，一步一个足印走。

谢谢老朋友御风飞舞关注，点评

牛弟的阿哥 · 发表于 2017-6-22 21:30

游泳，夏游三伏、舒服，冬练三九、、毅力。

沈阳-天路 · 发表于 2017-6-22 18:50

冬练三九、
夏练三伏、

岸上人 · 发表于 2017-6-22 16:11

冬练三九、因人而宜。

威海杆哥 · 发表于 2017-6-22 15:15

汇泉湾泳客发表于 2017-6-22 13:54
谢谢老朋友杆哥关注，点评

不客气

御风飞舞 · 发表于 2017-6-22 14:10

夏练三伏冬三九，争取天天都要游。
严寒酷暑咱不怕，一步一个足印走。

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-6-22 13:57

透心凉发表于 2017-6-22 08:55
坚持就是胜利！

谢谢老朋友透心凉关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-6-22 13:56

今来发表于 2017-6-22 10:27
科学道理

谢谢老朋友今来兄关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-6-22 13:56

小鱼儿外婆发表于 2017-6-22 10:51
夏练三伏⊙▽⊙

谢谢老朋友小鱼儿外婆关注，点评

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