一月份，冬泳我全勤

香官愚叟 · 发表于 2017-1-31 18:37

一月份，冬泳我全勤。遗憾的是，全国冬泳日这一天，因雾霾严重，没有游泳。

香官愚叟 · 发表于 2017-2-7 11:24

老虫发表于 2017-2-7 11:00
永恒

老虫 · 发表于 2017-2-7 11:00

永恒

香官愚叟 · 发表于 2017-2-6 20:22

香草狂灵发表于 2017-2-6 18:13
说得好~~~谢谢您对老人家的忠告

香官愚叟 · 发表于 2017-2-6 20:21

岸上人发表于 2017-2-5 15:46
佩服！佩服！祝您健康长寿！

谢谢你的祝福。

香官愚叟 · 发表于 2017-2-6 20:19

冰川美人发表于 2017-2-5 21:21
为您点赞！

谢谢长老。

香草狂灵 · 发表于 2017-2-6 18:13

鱼王发表于 2017-2-4 12:47
我的好网友老哥你好为你感到高兴和骄、我建议冬泳要适量、每天下水前要做个自我身体评估、在决定是游还是不 ...

说得好~~~谢谢您对老人家的忠告

冰川美人 · 发表于 2017-2-5 21:21

为您点赞！

香官愚叟 · 发表于 2017-2-5 17:59

岸上人发表于 2017-2-5 15:46
佩服！佩服！祝您健康长寿！

感谢长老鼓励。

岸上人 · 发表于 2017-2-5 15:46

佩服！佩服！祝您健康长寿！

香官愚叟 · 发表于 2017-2-4 20:34

鱼王发表于 2017-2-4 12:47
我的好网友老哥你好为你感到高兴和骄、我建议冬泳要适量、每天下水前要做个自我身体评估、在决定是游还是不 ...

谢谢鱼王对我的关心。我每天先活动10来分钟，下午2点左右下水。在池边两个扶手之间游一个来回。约有50米。

鱼王 · 发表于 2017-2-4 12:47

我的好网友老哥你好为你感到高兴和骄、我建议冬泳要适量、每天下水前要做个自我身体评估、在决定是游还是不游、游多少。只有这样才能更好的享受冬泳快乐。祝您健康快乐、鱼王。

香官愚叟 · 发表于 2017-2-4 12:20

桂平老山发表于 2017-2-4 10:38
耄耋老人，坚持冬泳，健身益智，精神可嘉。祝你长寿无疆！

谢谢桂平老山版主。

桂平老山 · 发表于 2017-2-4 10:38

耄耋老人，坚持冬泳，健身益智，精神可嘉。祝你长寿无疆！

香官愚叟 · 发表于 2017-2-3 17:46

冰雪爱心发表于 2017-2-3 15:13
向您学习，给自己制定出勤表，您是当之无愧的冬泳爱好者。

感谢你的鼓励。

冰雪爱心 · 发表于 2017-2-3 15:13

向您学习，给自己制定出勤表，您是当之无愧的冬泳爱好者。

白云515 · 发表于 2017-2-3 15:06

hehehehh

无所得 · 发表于 2017-2-2 09:45

佩服！佩服！

香官愚叟 · 发表于 2017-2-2 08:00

感谢冬泳各位高管加分鼓励。

香官愚叟 · 发表于 2017-2-1 20:52

紫色玫瑰发表于 2017-2-1 17:36
坚持的好！佩服！

感谢长老鼓励。

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