【知识普及】想练好游泳，必须要懂的游泳常见术语

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-1-4 05:15

本帖最后由汇泉湾泳客于 2017-1-4 05:15 编辑

每个行业都有自己的专业术语，游泳行业的专业术语包括：

1.基本动作：游泳运动技术名词。指各泳式按其特定的姿势和技术要求而连续反复进行的腿、臂、呼吸等各个局部动作，是构成各种泳式完整技术的基本要素。对于发展专项素质，提高专项技术技能有很大影响。

2.身体位置：游泳运动技术名词，技术要素之一。指游泳时身体平卧于水，髋部处在水中的深浅程度（简单的说是指人体在水中游进时与水平面的相对位置。），是评定游泳技术优劣及技术教学的主要参考。

3.身体姿势：游泳运动技术名词，技术要素之一。指游泳时人体卧在水中的基本形状和要求。各种泳式的基本姿势随不同的技术特点而略有区别：仰泳要仰卧平展于水面，稍挺胸展髋防止臀部下沉；海豚泳躯干要略加收腹挺腹的反复交替，来协同腿臂动作呈现有规律的上下起伏运动，而形成波浪动作，有利于推进。参见体育概论“身体姿势”。

4.转肩：游泳运动技术名词，技术要素之一。爬泳、仰泳等以两臂轮番交替做绕肩抡臂的泳式尤为重要。游动时，以躯干中线为轴，肩部随同左右手臂的划水与移臂相互连接替换，而呈现周期性的起伏转动，甚至牵连到躯干呈左右规律晃动。

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-1-5 22:15

天中华姐发表于 2017-1-4 22:17
赞！赞！赞！

谢谢老朋友华姐关注，点赞！

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-1-5 22:15

岸上人发表于 2017-1-4 15:54
好帖！谢谢！

谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-1-5 22:15

冬晨泳发表于 2017-1-4 17:19
游泳常识，努力学习。

谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-1-5 22:14

威海杆哥发表于 2017-1-4 17:26

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-1-5 22:14

沈阳-天路发表于 2017-1-4 20:17

谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-1-5 22:14

纣王发表于 2017-1-4 21:12

谢谢老朋友关注

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-1-5 22:13

牛弟的阿哥发表于 2017-1-4 21:24

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-1-5 22:13

独钓寒江雪.txy 发表于 2017-1-4 22:27
没人指导不好练呀！

谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-1-5 22:13

大道致简发表于 2017-1-5 02:18
认真学习，必有所得。

谢谢老朋友关注，点评

大道致简 · 发表于 2017-1-5 02:18

认真学习，必有所得。

独钓寒江雪.txy · 发表于 2017-1-4 22:27

没人指导不好练呀！

天中华姐 · 发表于 2017-1-4 22:17

赞！赞！赞！

牛弟的阿哥 · 发表于 2017-1-4 21:24

汇泉湾泳客发表于 2017-1-4 14:32
谢谢老朋友关注，点评

无所得 · 发表于 2017-1-4 21:12

沈阳-天路 · 发表于 2017-1-4 20:17

威海杆哥 · 发表于 2017-1-4 17:26

汇泉湾泳客发表于 2017-1-4 14:35
谢谢老朋友关注，点评

冬晨泳 · 发表于 2017-1-4 17:19

游泳常识，努力学习。

岸上人 · 发表于 2017-1-4 15:54

好帖！谢谢！

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-1-4 14:35

威海杆哥发表于 2017-1-4 08:56
学习了

谢谢老朋友关注，点评

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