生活过“穷”点，这样更健康

汇泉湾泳客

日子再富裕，生活还得“穷”点过，因为这样会更健康。
吃得穷一点吃得粗一些、清淡一些、简单一些

食七分饱，多吃粗粮、瓜果蔬菜

少吃高盐、高脂、高能量食物

最朴素、最天然的才是最健康的

汇泉湾泳客

牛弟的阿哥 发表于 2016-11-30 18:27

牛弟的阿哥

汇泉湾泳客 发表于 2016-11-30 15:47
谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客

鱼象鱼 发表于 2016-11-29 17:12
吃得穷一点吃得粗一些、清淡一些、简单一些
食七分饱，多吃粗粮、瓜果蔬菜
少吃高盐、高脂、高能量食物

谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2016-11-29 17:36

汇泉湾泳客

牛弟的阿哥 发表于 2016-11-29 17:45
不过人们还是盼望过得富裕一点

谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客

大道致简 发表于 2016-11-30 01:38
“穷”出的健康。

谢谢老朋友关注，点评

大道致简

“穷”出的健康。

威海杆哥

威海杆哥 发表于 2016-11-29 09:20
多吃植物少吃动物，健康幸福。

谢谢加分鼓励

威海杆哥

威海杆哥 发表于 2016-11-29 08:58
迈开双腿，管住自己的嘴，健康万歳。

多谢朋友加分助兴

牛弟的阿哥

不过人们还是盼望过得富裕一点

威海杆哥

汇泉湾泳客 发表于 2016-11-29 16:00
健康才是硬道理！

威海杆哥

汇泉湾泳客 发表于 2016-11-29 15:58
谢谢老朋友关注，点评

鱼象鱼

吃得穷一点吃得粗一些、清淡一些、简单一些
食七分饱，多吃粗粮、瓜果蔬菜
少吃高盐、高脂、高能量食物
最朴素、最天然的才是最健康的
是的！敝人吃全素已经3年有余，亲戚不解，来访时共进午餐，好心让额吃了一块三层肉，虽说恭敬不如从命，但鄙人为此消化了一整天，O(∩_∩)O哈哈~。

汇泉湾泳客

DLW 发表于 2016-11-29 05:51
多走点儿，少吃点儿，开心点儿。
赞！谢谢！

谢谢老朋友DLW第一时间关注，点赞！

汇泉湾泳客

山水游 发表于 2016-11-29 07:36
健康快乐

谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客

快活鱼 发表于 2016-11-29 08:53

谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2016-11-29 08:58
迈开双腿，管住自己的嘴，健康万歳。

健康才是硬道理！

汇泉湾泳客

山苗 发表于 2016-11-29 09:02
游冬泳的胃口特好，很不容易管得住嘴！

谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2016-11-29 09:20
多吃植物少吃动物，健康幸福。

谢谢老朋友关注，点评