冬泳，成就健康，成就生命－－作者：李洪涛

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-11-26 05:09

本帖最后由汇泉湾泳客于 2016-11-26 05:09 编辑

作者以自身八十高龄的健康状况，来说明20年冬泳实践对人体健康的促进作用，得出“冬泳成就健康和生命”的结论。

冬泳是充分利用大自然的阳光、空气和水三个有利条件的有氧运动，尤其是在寒冷的环境冬泳，是对人体做血管体操，做深层次的锻炼，是其它任何运动方式都难以比拟的，因此有人把冬泳称为“运动之王”。

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-11-27 17:10

冬晨泳发表于 2016-11-26 18:20
冬泳快乐健康，成就生命更长。

谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-11-27 17:09

瘦头陀发表于 2016-11-26 18:05
漂亮！精彩！健康！

谢谢瘦头陀朋友关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-11-27 17:09

威海杆哥发表于 2016-11-26 17:33

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-11-27 17:08

铁锚发表于 2016-11-26 17:25

谢谢老朋友铁锚兄弟关注

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-11-27 17:08

大道致简发表于 2016-11-26 17:23
现身说【泳】，得出结论，令人信服，给人以启迪。所以“谁游谁知道”！

谢谢老朋友大道致简关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-11-27 17:07

牛弟的阿哥发表于 2016-11-26 23:35

牛弟的阿哥 · 发表于 2016-11-26 23:35

汇泉湾泳客发表于 2016-11-26 17:01
谢谢老朋友关注，点评

冬晨泳 · 发表于 2016-11-26 18:20

冬泳快乐健康，成就生命更长。

瘦头陀 · 发表于 2016-11-26 18:05

漂亮！精彩！健康！

威海杆哥 · 发表于 2016-11-26 17:33

汇泉湾泳客发表于 2016-11-26 17:01
谢谢老朋友关注，点评

铁锚 · 发表于 2016-11-26 17:25

大道致简 · 发表于 2016-11-26 17:23

现身说【泳】，得出结论，令人信服，给人以启迪。所以“谁游谁知道”！

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-11-26 17:04

沈阳-天路发表于 2016-11-26 07:42

谢谢老朋友关注，点赞！

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-11-26 17:04

合肥冬泳发表于 2016-11-26 07:38
赞一个！

谢谢老朋友关注，点赞！

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-11-26 17:03

蓝色海湾发表于 2016-11-26 06:11
以自身的经历，说出冬泳的体会，提倡冬泳！
冬泳人深有同感，赞！

谢谢老朋友海湾大哥第一时间关注，点赞！

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-11-26 17:02

山水游发表于 2016-11-26 07:38
生命在于运动、享受健康快乐！

谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-11-26 17:02

快活鱼发表于 2016-11-26 08:46

谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-11-26 17:01

威海杆哥发表于 2016-11-26 09:07
冬泳快乐健康，成就生命更长。

谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-11-26 17:01

山苗发表于 2016-11-26 09:19

谢谢老朋友关注，点评

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