天穆专区我老家，再没时间也来篇！-------早上锻炼日记【3】

感激的人

11月14日

因天而异不牵强，观念改变是关键！

身在上海小张姐，心系水上快走人，

一旦雾霾成重度，她就微信发警告。

要是以前不在乎，重度超标无所谓，

反正认为冬泳好，什么雾霾不雾霾。

现在我的观念变，听人劝来吃饱饭，

锻炼目的身体好，重度污染要人命。

早上突然听人叫，睁眼一看是二嫂，

问我怎么还不起，问问时间说六点。

心里一惊赶快起，一看时间心里乐，

此时四点零五分，原来二嫂开玩笑。

赶快洗漱看微信，映入我眼小张姐，

远在上海系水上，特把天气来预报。

今天有霾不会假，关键它还是重度，

我们曾经商量过，超过二百不出来。

可是冬泳难放弃，干脆就近刘庄游，

老大微信来表示，不去水上去刘庄。

骑着车子到刘庄，左看右看没有人，

今天我成这老大，没想对面有人喊。

仔细一看是老裴，正在擦车比我早，

放下东西脱衣服，抬头一看是老杨。

没有一会老大到，这里顿时好热闹，

老大开始来拍照，下水镜头当然有。

这里游泳很方便，往前一扑没问题，

说起水上就来气，还得弯腰钻护栏。

海河水温略微高，来来回回一百多，

上来以后好舒服，今天没风还不冷。

此时此刻您再看，这人陆陆续续来，

两个老李两老杨，还有老裴和老刘。

老大还得去买菜，回家以后要干活，

我呢还得要快走，不多不少一小时。

回到家里没七点，我得抓紧来干活，

屋里屋外来一遍，自己看着心里乐。

虽说今没去水上，可我锻炼达目的，

体重没有过八十，让我心里美滋滋。

问我水上怎么样，还有特殊材料人，

知道他们都是谁，一会看我小年糕。

感激的人

感激的人

   

感激的人

          哈哈，闺女三口家里吃，饭菜当然多做些！