【技能提高】游泳中的弱项解决办法--用身体去思考游泳！

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-11-7 04:55

本帖最后由汇泉湾泳客于 2016-11-7 04:55 编辑

很多朋友会问我一些很具体的技术问题，比如我打腿不好，怎么改善，呼吸不顺畅怎么办，今天聊聊这个问题。像以往一样，在文字，就算用视频，也很难最大限度地传授技术经验的。所以我不打算在这里讲技术的细节，因为技术描述的文章，帖子，用百度一搜或上个论坛就很多了，看都看不过来。

各种练习方法，其实都是有效的，坚持做就会有好的效果。我就不做搬运工重复内容了，我想用另一角度去讲讲一些技术难点的理解，理解了就知道要怎么练，用哪种方式和态度去练了。

牛弟的阿哥 · 发表于 2016-11-8 18:24

汇泉湾泳客发表于 2016-11-8 17:24
谢谢老朋友关注，点评

老虫 · 发表于 2016-11-8 17:32

用脑子

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-11-8 17:25

沈阳-天路发表于 2016-11-7 20:00

谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-11-8 17:24

铁锚发表于 2016-11-7 18:52

谢谢老朋友关注

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-11-8 17:24

牛弟的阿哥发表于 2016-11-7 18:23
游泳知识，用心学习

谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-11-8 17:24

威海杆哥发表于 2016-11-7 16:01

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-11-9 05:04

牛弟的阿哥发表于 2016-11-8 18:24

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-11-9 05:03

老虫发表于 2016-11-8 17:32
用脑子

谢谢老虫朋友关注，点评

沈阳-天路 · 发表于 2016-11-7 20:00

铁锚 · 发表于 2016-11-7 18:52

汇泉湾泳客发表于 2016-11-7 04:56
介绍一个练习方式，就是反蛙泳，双手同时仰泳手，双手在空中时脸沉水中鼻子呼气，这个过关了那么其它三式的 ...

牛弟的阿哥 · 发表于 2016-11-7 18:23

游泳知识，用心学习

威海杆哥 · 发表于 2016-11-7 16:01

汇泉湾泳客发表于 2016-11-7 12:39
谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-11-7 12:43

山水游发表于 2016-11-7 10:10
赞一个

谢谢老朋友关注，点赞！

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-11-7 12:42

岸上人发表于 2016-11-7 12:38
用心游泳，逐步提高。

谢谢岸上人老朋友关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-11-7 12:41

邺风洹波发表于 2016-11-7 11:34
游泳一定要用心！

谢谢老朋友邺风洹波关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-11-7 12:40

精灵企鹅发表于 2016-11-7 09:44

谢谢老朋友精灵企鹅关注

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-11-7 12:40

快活鱼发表于 2016-11-7 08:19

谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-11-7 12:39

威海杆哥发表于 2016-11-7 08:35
学习了，理论联系实际，讲得好。

谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-11-7 12:39

山苗发表于 2016-11-7 08:37

谢谢老朋友关注，点评

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